舌头被咬破的状态不是非常的严重，是可以自己恢复的。原因就是我们口腔里面也可以消炎杀菌，这样就可以很好的促进被咬破了的位置的有效愈合。但是如果情况比较严重，还是最好去进行医院治疗，或者是自行通过冷敷的方法来让它快速的痊愈。
舌头两边凹凸不平，不一定是很严重的病。
舌乳头炎的临床表现为肿胀、疼痛。舌头的根上会出现许多不规则的情况，这是因为舌头的周围存在着大量的淋巴管，所以当舌乳头炎的时候，患者的舌头会变得更加的突出。舌乳头炎只能通过多种疗法来取得效果，患者可以尝试以下几种：
1.消除诸如戒烟、喝酒、吃辛辣食品等的刺激性因素。
2.用一些诸如口泰之类的洗漱用品
3.合理使用少量的抗菌素和一些清热的药物。
如果是因为自己咬破，外伤引起的，可以多喝点水，在没有完全恢复之前，不要吃辛辣刺激的东西。还可以吃点消炎药，要预防咬破的地方变成溃疡，可以多补充一些维生素c，避免牙齿碰到伤口，疼痛的感觉会慢慢缓解，一般几天的时间就可以康复。
主要看咬伤的严重程度，轻微的损害是能够自愈的，但是如果咬伤严重，位置比较深，那就很难治疗，而且容易合并感染，严重的咬伤需要口腔科及时就诊。一般可以用一些锡类散外擦，有助于改善局部炎症。因刺激性食物会对舌头有刺激作用，食物避免过热。
小舌头红肿，可以吃一些药物进行治疗。还可以吃一点白萝卜、还可以用梨子炖冰糖，吃梨子喝冰糖水，具有消炎、消肿、润喉等功效，不要喝酒，不要吃辛辣食品，不要吃烧烤食品等。
一定要休息足够。不要吃香辣东西，不要吃肥腻东西。不能饮酒，海鲜、动物内脏不能吃。不能吃太咸的东西，不要过度紧张，适当运动，冷冻东西不能吃，不能操劳过度。如果长期不治疗，症状会更加严重的，常可出现阳痿早泄的疾病出现的。
