我得了风燥感冒，今年18岁，女，请问吃什？

孩子感冒期间尽量不要吃鱼，因为鱼是一种高蛋白食物，在感冒的时候不利于消化吸收，也会加重孩子感冒的症状，引起咳嗽等症状。可以适当的喝姜汤水或者是红糖水等，避免辛辣刺激性较强的食物。

风热感冒不能吹到外面。如果吹，会很容易感冒并加重病情。必须注意保暖以防止第二次感冒，所以不要考虑在寒冷时期穿影响外表的衣服，睡觉时用厚被子盖好自己，出门时穿厚衣服，喝温水，不要让自己感冒。如果情况严重，应该及时去医院检查。

如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。

已经明确就是风寒感冒的，使用普通的风寒感冒颗粒进行治疗了。治疗风寒感冒就是需要出点汗，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等。

风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。

感冒一般是病毒或者细菌感染引起，在水果的食用方面没有什么禁忌，所以榴莲是可以继续食用的，放心吃。除此之外患者要多喝水、注意休息，轻微感冒症状可以自愈，如症状加重还要积极就诊医生，在医生指导下采取治疗措施，这样安全。多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。