没有治疗过
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多梦是人体完成睡眠过程之后感觉乱梦纷纭,并伴有头晕疲倦的一种状态,中医上认为一般是由于气血不足,情志损伤,阴血亏虚,痰热内扰肝胆,劳累过度饮食失节等原因所导致的。
梦想多而没有失眠的情况下,解决方法如下:
1.不影响白天的社会功能,白天就不会头晕乏力,工作也不会累,精力也很好。这种情况下不需要治疗。如果夜梦影响了白天的社会功能,建议去医院检查具体原因,进一步治疗。
2.多梦患者在夜间反复醒来时做梦会产生梦感,白天多梦会影响生活质量。建议白天加强锻炼,保持睡眠。添加适量的深度睡眠药物,如少量盐酸曲唑酮片和褪黑素受体激动剂,可取得较好的效果。
一般人因手脚发热而睡不着,可用中药治疗,如白子养心丸、天王补心丸、枣仁安神液等,具有良好的安神去心、滋补肾阴的功效,能有效帮助睡眠。
同时,可以用汤来调理。手脚发热可能说明阴虚火旺,在六味地黄丸的基础上,可以加入滋阴清热的药物,如知母、黄柏等。以求更好的疗效。另外,如果心情烦躁,情绪激动,可以加入龙骨、牡蛎等镇定剂。部分患者因痰多火盛而失眠急躁可加入薄荷、菊花等。一般失眠是因为手脚发热,表现为阴虚火旺。失眠一般属于心肾不交型失眠。阴阳平衡,人体才能入睡。如果体内阴气不足,就会产生强烈的火,扰乱心神,导致失眠。
多梦的治疗方法如下:
1.治疗达蒙的药物多种多样。调节常见植物神经障碍的药物(如谷维素、维生素B族)有助于神经衰弱、失眠多梦。中种药品有血清脑颗粒、安神补脑液、枣仁胶囊等。副作用小,有稳定心情的作用,有助于失眠。
2.物理治疗、失眠多梦与情绪和心理因素有关,可以通过针灸、按摩、穴位按摩等方式缓解精神压力,有助于睡眠。
注意心态要端正,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的事了,每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。
眼白发黄失眠多梦可以考虑吃点营养脑神经的药物进行治疗。
眼白发黄可能是由睡眠不足引起的,失眠多梦有可能是劳累或者是心理负担过重,植物神经功能紊乱引起的,这个情况可以用安神补脑的药物进行改善。建议平时注意休息,别熬夜,别过度劳累就行,症状应该就能恢复,多喝水多运动,不要给自己太大的压力,要注意好自身的饮食,适当的去吃一些富含维生素的食物与水果,眼白发黄失眠多梦症状就可以得到缓解。