通常30岁时血压值应在最佳范围内，高压120、低压80。如果血压低于这个数值就需要进行降压治疗。但因精神状态和睡眠等因素，通常血压都存在波动幅度。高血压患者出现高血糖时血压也可能升高到一定程度，这种状态称为异常高压，通常表现为收缩压大于舒张压，或者两者均高于正常值的时候。一般低压为80~90级，高压为120~140。如果压力过大或者长时间处于高负荷状态，就容易导致高血压的出现，甚至还会引起心脑血管疾病等一系列并发症。
建议患者平时应该注意休息和睡眠，保持良好的精神状态，才能确保血压稳定。
怀孕30天后可以通过人工流产或是药物流产来终止妊娠。
女性在怀孕30天后如果想要打胎，可以通过人流或是药流进行打胎，需要前往医院进行检查，可以通过诊断性吸宫术进行诊断。如果是宫外孕，通过药物流产的风险较大，可能会导致女性出现大出血，从而危及到女性的生命，如果是宫内孕，是可以通过药物进行流产的。但是不建议通过人工流产进行打胎，因为在此阶段还不能判断孕囊的位置。
30岁牙齿矫正的危害有：牙釉质脱矿及龋病、牙根吸收、黏膜溃疡、正畸疼痛与牙齿松动。一、牙釉质脱矿及龋病。正畸过程中，由于口腔内多了许多矫治装置，容易造成牙齿表面不可逆脱矿，严重的还可能发生龋病。二、牙根吸收。正畸治疗涉及牙根周围的牙槽骨缓慢改建，在过程中，牙槽骨周围成骨及破骨细胞活动旺盛，因此牙根或多或少会发生一定程度的牙根吸收。三、黏膜溃疡。矫正初期黏膜与正畸托槽接触后有时会发生溃疡。四、正畸疼痛与牙齿松动。在正常的情况下，每个牙都有一定的生理松动度，以便缓解咀嚼压力，防止牙齿受创伤。在做牙齿正畸时，牙齿松动度会增加。建议矫正时要选择正规的口腔机构。平时要吃一些松软的食物，避免啃骨头，啃苹果等行为。有任何不适及时到口腔科调整。
在怀孕三十周需要检查以下的项目：
女性在怀孕三十周后，可以通过检查血压、体重、检测宫底高度腹围，胎心情况，血、尿常规等检查，还要检查胎位是否正常，胎位检查不正常，可以通过专业医生的指导进行正确的胎位纠正。正常情况的胎位是头部朝下，便于顺产，使用膝胸卧位来进行改善，七天后来进行二次检查，在孕期中保持心情愉悦。
30岁可以通过锻炼、佩戴支具等方式纠正驼背，具体分析如下：
1.锻炼:如果30岁的患者存在驼背的情况，患者自身要认识到驼背是由于平时姿势不正确造成的，在平时生活工作中保持抬头挺胸、收腹等正确的姿势，同时加强颈肩部肌肉力量锻炼，改善驼背的现象。
2.佩戴支具:如果30岁的患者存在驼背的情况，可以通过佩戴支具来改善驼背。
一般情况下，30周胎动频繁通常不正常，具体内容如下：
通常而言，一小时内胎动3-5次是正常情况，如果胎动低于三次，或高于五次，都可能是不正常的情况，这可能说明胎儿在宫内存在一些异常情况。而胎动频繁可能是因为胎儿有缺氧现象。女性应及时就诊，以确定是否有异常情况，以避免出现胎儿缺氧、死胎等情况。此外，女性在这个阶段最好是采用左侧卧姿，避免胎儿出现缺氧现象。
