头小时候睡偏了,左凸右凹,不太严重,但挺难受的。具...

会员44585855 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头小时候睡偏了,左凸右凹,不太严重,但挺难受的。具体来说,就是头部颈部平躺时不舒服造成睡眠障碍,颈肩背部肌肉不协调总是有疲劳感、困胀感,能感到左右两侧不对称,有点放不开和不协调。
想得到怎样的帮助:

这种情况目前能整复吗,就是把后脑部位的偏斜,左高右低的情况纠正一些?

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,应该不是你生理结构导致的症状,而是由于你目前心理压力大,过度紧张焦虑,对自己的身体局部过度关注,形成的多思多虑,睡前不能放松平静,失眠,大脑功能衰弱,精神疲劳现象。是心因性的问题,可通过心理治疗进行调整。
心理指导:建议你应重视自己的心理调节,及时到当地正规的心理机构进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并在专业人员的指导下对症进行调整与改善。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,骨骼的定型在成年之后就已经形成,要进行矫正是有困难的。
心理指导:建议,放松心态,这是无法进行后天矫正的,睡眠障碍倒是可以进行矫正。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症患者在自我调节时,应正常的理解与应对现实压力,凡事多看好的一面,保持情绪稳定,提高睡眠质量;可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬,结合运动锻炼;如果不能调整,可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是一种睡眠障碍的表现,失眠一般为睡眠时间少,睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
意见建议:建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
相关问答

宝宝头睡偏了要及时调整睡姿,可以纠正头偏的情况。
婴幼儿时期头颅骨没有完全骨化,骨片间有很大的可塑性,宝宝颈部肌肉力量不够转动头部,某一方位骨片沉积,长期承受头部重量,会影响头部形状。新生儿出生后要注意睡眠姿势,避免头部左右不对称,要适当给宝宝换位置,婴儿头型不好可以纠正过来。宝宝骨骼较软,固定睡眠姿势容易睡偏头,建议经常变换宝宝体位,可以睡米枕、荞麦枕或定型枕。喂奶时睡向相反方向吃奶,习惯后减少往睡偏的方向睡。可以一个方向睡半个月,要经常为宝宝调整睡姿。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝的头部发育比较不完整,如果长期处于一侧睡眠状态,很容易出现睡偏头的情况。3个月后,宝宝的头骨会慢慢发育成形,所以要在三个月以内进行纠正。正确的矫正方式是:如果孩子向右偏妈妈,要在左边睡觉,或发现孩子右边睡觉,可以用小米填充枕头,这样可以帮助孩子的偏头恢复。
同时要注意给孩子补钙。大部分婴儿在大约一个月后能康复。4个月以上的宝宝未必能完全康复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿头睡偏了要及时纠正,婴儿时期的骨质特点是有机质较多,无机物较少,质地柔软且富有弹性。如果父母不注意宝宝睡觉的姿势,经常朝一个方向睡觉,那么宝宝可能会睡偏。宝宝睡偏了要及时纠正。对于有凸头的宝宝,可以让宝宝仰卧,选择的枕头需要比较硬。偏头的宝宝可以让宝宝朝左或者向右睡,用沙袋固定枕头,一段时间就能矫正过来。睡偏头的宝宝还要多晒太阳,适当补充钙质,促进身体恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝偏头了,如果果是四个月以下的婴儿,可以通过宝宝的睡姿,妈妈的抱姿来纠正的,通过不断的变换姿势,来纠正宝宝的头偏的症状,这时候妈妈要有耐心,因为这时候宝宝头颅还没有那么硬,通过细致的照顾,也许能改变宝宝的症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果已经发现的头偏了,给适当的矫形,比如孩子固定头部,让偏向另一侧,因为孩子早期的时候,骨骼是软的,这时候是可以纠正过来的。头睡偏了可能是因为一个就是睡觉的时候固定的姿势时间太久了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿睡觉时用垫米枕头、荞麦枕头或是定型枕头,在喂奶的时候让其睡着向相反的方向吃,养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了,一个方向睡半个月,不要长期向一个方向睡,晚上经常起来为其调整睡姿。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。