骨折以后很多患者都很关心吃什么能好的快，骨折毕竟是损伤，要求多吃些富含蛋白质的食物、含钙的食物，比如瘦肉、鱼、虾类的东西对恢复都有好处，长期卧床者多补充维生素都有利于骨折愈合。但是骨折愈合不是光靠吃或补就能加快，中医讲骨折以后要动静结合，骨折以后的活动锻炼可能对骨折愈合会更直接、更好，功能锻炼可以促进肢体的血液循环、促进骨头的恢复、促进骨折的愈合。
大腿骨折的后遗症分为上、中、下三个阶段。下段骨折对膝关节的影响最大。大腿下段骨折会造成损伤，出现出血、粘连等情况。因为大腿的肌肉比较多，所以在骨折后可以在医生的指导下进行功能锻炼。大腿骨折容易造成损伤，如骨折初期大量出血，可导致休克。骨折后运动减少，易发生血栓、骨筋膜室综合征、脂肪栓塞等并发症。如果在运动的中期表现不理想，会导致关节僵硬、肌肉萎缩等。
一般情况下，腿骨折了是否要开刀需根据实际情况来判断，具体内容如下：
若患者腿骨折后，骨折的粉碎及移位程度较为轻微，并且没有合并血管神经损伤，通常采取手法复位即可，不需要开刀治疗；若患者腿骨折后，骨折的粉碎及移位程度较为严重，有合并血管神经损伤的情况，并且骨折断端间有明显的软组织嵌入，通常采取手法复位的治疗效果不好，因此就需开刀治疗。
可以在检查之后通过手术进行治疗，如果单纯骨折，周围没有重要的神经肌腱关节等其他组织损伤情况，骨折恢复后，功能通过锻炼就能恢复正常了。下肢骨折内固定一年左右就可以取了，记得要定期复查。
骨折后要避免进食生冷刺激的食物，可以适量摄入海鲜，不要饮酒。骨折后要注意多吃蔬菜、蛋、奶、瘦肉等营养丰富的食物，要注意少食多餐，避免油腻，均衡营养。因为骨折一般都是在局部出现大量的出血和肿胀，并且以疼痛为主，所以尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，因为酒精会导致失血过多，凝血功能下降，导致伤口愈合缓慢，抽烟也会影响到伤口的恢复。
主要是外伤而出现左腿股骨颈骨折在骨折复位固定前期，主要是休养为主，避免骨头活动，休养三个月左右，要适当运动，防止肌肉萎缩和关节粘连，如果有疼痛感，也可以配合做一下针灸理疗。
