本人皮肤比较暗黑在网上看到说喝柠檬水可以抑制和消除...

会员44576440 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
本人皮肤比较暗黑在网上看到说喝柠檬水可以抑制和消除体内的黑色素但是什么时间喝变成了我的一个困扰有的人说早上喝最好,也有的人说晚上喝因为柠檬是感光的食物早上喝的话出去会大量的吸收紫外线而导致更黑,希望医师在这里可以给我一个指教,谢谢!
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
已帮助用户: 306278
指导意见:饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物.因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
已帮助用户: 272407
指导意见:可以试试。建议用草莓炸成汁,放上蛋清,每2~3天擦一次,或用水和蜂蜜调配后加入珍珠 粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!,也建 议试试四物汤:材料:当归、川芎、白芍、熟地黄,美颜改善粗糙皮肤,
相关问答

通常情况下,胃不好可以喝柠檬水。具体情况分析如下:
如果胃不舒服,可以多喝一些柠檬水,但要注意不要喝得过冷。胃里经常会出现胃炎、胃糜烂、胃溃疡等症状。柠檬水中含有丰富的维生素C,维生素C是一种氧化还原剂,可以帮助胃粘膜的修复,改善胃粘膜,提高胃肠道的营养成分。因此,有胃病的人可以适当饮用柠檬水。如果是胃不好,可以多吃一些清淡的食物,多吃一些可以保护胃粘膜的药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

高血脂一般可以喝柠檬水。
柠檬水是一种很常见的饮品,主要是由多种维生素和微量元素组成,主要是清除自由基,促进肠胃蠕动,如果血脂高,可以饮用柠檬水,可以保护心血管,改善血液循环,有助于血脂高。
血脂高的人平时要注意控制自己的饮食,多参加一些户外运动,促进体内脂质物质的代谢和分解,从而达到改善症状的目的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,孕初期可以适量地喝柠檬水,具体内容如下:
由于受到体内雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素水平变化的影响,在孕初期时,女性可能会出现恶心、呕吐、喜食酸食等怀孕反应症状。而柠檬水中含有大量的葡萄糖、果酸、维生素、矿物质等营养元素,特别是维生素C含量较高,有助于改善食欲不振的情况,也有助于健脾开胃。因此,孕初期可以适量地喝柠檬水。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

发烧可以喝柠檬水。在发烧期间喝柠檬水并不会对病情造成影响,柠檬水能够起到开胃生津解暑的效果,因为柠檬中含有多种维生素和矿物质。如果长期喝柠檬水,还能够促进身体的钙吸收。柠檬在日常生活中是一种比较常见的食物,深受人们喜欢,柠檬水不仅能够起到开胃的效果,还能够起到减肥瘦身的作用。柠檬含有丰富的维生素C,可以促进感冒和发烧。可以更快更好。还可以补充感冒时流失的营养。柠檬水的味道有点酸。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

每天喝柠檬水是可以变白的。主要是因为柠檬水中含有非常丰富的维生素c,这种维生素c是一种很强的抗氧化物质。摄入体内之后可以有效的消除颜面部位的色素沉着,对于雀斑、黄褐斑有一定的辅助治疗作用。而且柠檬水之中的果酸、果糖也比较丰富,能够促进肠道蠕动,能够降低血压,降低血脂。但是摄入过量可能会刺激胃黏膜,所以不要用太多了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬含有感光物质维生素c,白天服用,容易导致皮肤色素沉着,可以在晚间服用。柠檬有抗氧化的作用,可以促进肌肤的新陈代谢,延缓衰老,抑制色素沉着,在晚上九点钟之前可以喝一杯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病