你好；我高血压有2年了去年还是比较正常的？

高血压指数正常值是血压收缩压正常值低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱，正常值为收缩压120~139毫米汞柱，舒张压八十到89毫米汞柱，高血压是收缩压在140毫米汞柱以上，舒张压在90毫米汞柱以上。
如果患者有明显升高或者增高幅度超过正常值范围的话，就叫做高血压了。一级高血压又称轻度高血压、收缩压140~159，舒张压范围为90~99毫米汞柱，二级高血压又称中度高血压，收缩压在160~179，实际上，只是舒张压在100~109毫米汞柱之间，三级高血压，又称重度高血压，收缩压在180毫米汞柱以上，舒张压在110毫米汞柱以上，高血压包括单纯收缩期高血压，收缩压超过或等于140毫米汞柱，且舒张压在90毫米汞柱以下。

如果夜间高血压比较严重，可以在白天的时候适量的做运动，可以选择在临睡觉的时候吃控制血压的药物，选择可以让自己的病症得到控制的血压药物，也可以去医院做详细的检查。

高血压难以治好，首先应该确定是否因其他疾病而引起血压的升高。如果为原发性高血压，目前最主要的治疗方法是长期服降压药，控制血压水平。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压哦。高血压的诊断标准是非同日三次测量，血压均大于等于一百四九十毫米汞柱，即可诊断为高血压。

高血压疾病不能治好的，只能通过药物的服用达到降低血压，高血压偏高时，必须服用降压药物。适宜的降压药物，按医嘱定时定量服用。另外高血压在日常生活中也应严格控制饮食，以清淡营养为主，减少盐的摄入量，以每天不超过五克为宜。

高血压属于心内科，一般血压大于140/90mmHg就能够诊断为高血压。如果血压持续性升高不给予治疗，很容易出现恶性高血压、高血压脑病、继发性肺动脉高压、脑出血、急性心肌梗塞、急性脑梗塞等疾病，所以如果诊断为高血压以后，一定要及时服用降压药物。

高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。