一般来说，可以通过精子的基本特征辨别精子质量，正常的精液量是每次射出的量在1.5毫升左右；正常的精液的颜色是乳白色或者灰白色的。精液的液化时间，一般正常情况下在15-30分钟内精液会液化成液体。精子的活动率，正常值在70%-80%之间。精子的质量严重影响男性的生育能力，如果精子质量特别差的话，会导致男性不育。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
检查精子只需要禁止射精一周以上就行了。过了20天，应该是符合要求了。针对那种情况，需要及时补充营养，增加身体锻炼，然后及时使用有效的休息，避免辛辣刺激性食物，才有助于检查结果正常的。
精子质量不好可以去医院进一步做检查，明确一下病因，比较常见的原因是前列腺炎，精囊炎或者是精索静脉曲张。对于不同的病因，需要选择相应的治疗方案来缓解精子质量差的问题。调整好生活习惯，规律作息，避免过度劳累，适当运动，可以多吃些含锌，维生素的食物，可以提高精子的活力，降低精子畸形率。
精子的质量不会影响到怀孕。
男性精子活动率低，精子质量差，妊娠率低，甚至会导致胎儿畸形，甚至流产。如果精子质量差，最好还是不要准备怀孕，以免影响到胎儿的健康。如果精子质量差，可以口服生精片、育之缘咀嚼片、生精片等，还可以多吃牡蛎等改善精子品质的食物。建议下备孕前，夫妻双方可以适当锻炼身体，并且饮食还要规律。
由于男性的精子提供了大部分的基因材料，如果胚胎的品质差，甚至是导致了流产，也可能是受到了男性的精子品质的影响。
以前的研究显示，精子数量、活动力、畸形率等都与精子畸形、胚胎流产无关，但最新的科学资料显示，精子DNA碎片率，即精子头上的某些基因物质的残留率，如果精子DNA碎片率达到30%以上，女性的先兆流产几率就会更高。
查精子质量的费用一般不会超过200元。查精子质量多少钱，需要根据当地的收费标准来决定，每个地方是不一样的，并且对于简单检查和复杂检查，收费标准也是不同的。一般简单的检查大概在30元左右，复杂的检查在100元左右，不会超过200元。精子检查一定要注意一些事项，首先要注意休息好，不要熬夜，不要抽烟以及喝酒，要确保精子质量是最佳的状态，这样检查结果才是最准确的。男性精子质量直接影响到正常的生育，所以婚前检查、孕前检查，以及婚后多年不生育的，都需要检查一下精子质量的情况。
