我今天去看了中医,说我我脾很虚,气血虚,开了参芪十一味颗粒和血府逐瘀颗粒
我现在还在吃优甲乐,硫酸氨基葡萄糖和多糖铁,这些药能和参芪十一味颗粒和血府逐瘀颗粒混着吃吗?还需要怎么调理
如果长期3-5点醒,醒后难入睡,排除客观原因的影响,属于失眠的范畴,可以通过改变生活习惯,如调整入睡时间来改善,如果效果不佳,且影响第二天正常工作学习,可以适当使用安眠类药物。
半夜醒来睡不着觉这种症状属于早醒,半夜醒来睡不着觉,这属于失眠症中的一种类型。失眠症是指入睡和或睡眠维持困难所导致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求。
半夜总是在1-2点醒了睡不着可使用药物进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大都是有关系的。
如果夜间2点醒来,难以入睡,则称为早醒。早醒也是失眠中的一种表现形式,属于睡眠障碍的一种。患者往往会伴有抑郁的情绪,表现为平时想事情较多,忧虑、情绪低落、高兴不起来,感觉没有什么值得开心的事情;还伴有明显的兴趣减退,以前喜欢做的事情现在都提不起劲来做。建议到神经内科或者精神科就诊,完善焦虑和抑郁量表测评。
考虑是失眠症导致的。引起失眠主要是精神心理方面出了问题或者神经衰弱,导致夜晚失眠易醒。目前治疗首先需要调整好自己的情绪,多增加自己的运动量,调节好心理活动,避免猜疑、焦虑、抑郁等情绪影响睡眠。
是属于睡眠质量不好所导致的症状,建议应该去医院先排除一下是否有其他的基础病或器质性病变所导致的,平常睡觉的时候可以服用一杯热牛奶,提高睡眠质量使用,用一些安神助眠的药物也可以缓解情况去医院的中医科进行辨证开方。