64岁老人髋关节置换手术后在饮食锻炼方面应注意什么？。 保守治疗2个月未愈，后进行人工置换手术 手术后康复事项
髋关节置换术后康复时间取决于术后整体情况。髋关节置换术后2-3天即可下床，一周内即可出院。有些患者在半个月左右拆线就可以出院了。住院主要是为了观察和治疗围手术期间，可能出现的并发症。如果出现心脑血管或者周围血管方面的并发症，需要住院治疗才能出院。术后功能锻炼、康复情况等都会影响到患者的恢复，需要及时就医安排进行。
髋关节置换术后功能锻炼早期可以做一下踝泵运动，腹式呼吸，气压循环等治疗，可以防止深静脉血栓的形成。为了防止膝关节屈曲挛缩，可以牵拉一下腘窝软组织。在卧位情况下伸直患侧下肢，穿丁字鞋可以防止髋关节外扩。
髋关节置换手术后康复训练是通过多角度，全方面活动髋关节，比如髋关节的内旋、外旋等，而且在术后第2天就应该开始逐渐的进行功能锻炼，但是活动角度不能过大，训练强度应该量力而行。而髋关节肌肉力量训练主要是对臀中肌和股四头肌进行肌肉训练，以维持髋关节稳定性。
髋关节置换手术后康复训练是通过多角度，全方面活动髋关节，比如髋关节的内旋、外旋等，而且在术后第2天就应该开始逐渐的进行功能锻炼，但是活动角度不能过大，训练强度应该量力而行。而髋关节肌肉力量训练主要是对臀中肌和股四头肌进行肌肉训练，以维持髋关节稳定性。
髋关节置换术后六个月内是禁忌曲髋超过90°的，也就是说不让做蹲起训练，髋关节置换术后六个月以后，应该找专业的康复训练中心，检测髋部以及下肢的力量，评估以后开始做蹲起这类训练，那就好，肌肉恢复的再好一些，不是患者很难理解患者的痛苦。
髋关节置换手术后注意事项包括饮食、锻炼、伤口清洁、应用抗凝药物，具体如下：
1、饮食：做到戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多新鲜蔬菜瓜果及含钙量高的食物。
2、锻炼：早起通过使用扶助器下地活动，以锻炼关节，防止关节粘连、肌肉萎缩等情况的出现。
3、伤口清洁：定期对局部伤口进行消毒换药，以预防感染的发生。
4，应用抗凝药物：遵医嘱应用抗凝药物，以预防血栓的形成。
