出现乳腺增生，不要过于紧张。如果增生比较严重，可以内服一些药物来进行治疗，平时保持乐观的情绪。饮食上以清淡饮食为主就可以的。乳腺增生的女性一定要注意每一年复查一次乳房情况。
患有乳腺疾病首先要配合医院的治疗，按时服药，严重者需要进行手术治疗。另外，平时要密切关注自己的身体变化，要做好日常的护理工作，细心呵护，保持愉快心情，保持健康。
如果发生急性乳腺炎，通常会导致乳房周围肿胀和疼痛、发热或高热，这仍然需要积极的对症治疗。血常规是可以做到的。如果发高烧，白细胞计数增加，就认为是感染。这需要添加抗炎药物。
多数乳腺囊肿无需手术治疗，乳腺单纯囊肿有自限性，经过3年或更长时间后病变可以自行停止。平时少吃油脂类食物，忌食生冷和辛辣等刺激性的食物，尽量避免使用含有雌激素的药物。
对于乳腺纤维瘤一般进行手术切除，手术是治疗乳腺纤维瘤最有效的方法，术后也要对肿块进行常规病理检查，防止出现恶变，通过手法按摩或者药物治疗，对乳腺纤维瘤治疗效果都不好。乳腺纤维瘤是女性常见的疾病，好发于20~25岁的女性，对于乳腺纤维瘤主要是由于体内纤维细胞对雌激素异常敏感所引起的。
乳腺增生女性常见的一种疾病，可由多种原因导致，早期主要表现为乳房胀痛，触摸乳房有肿块等症状，平时要劳逸结合，避免过度劳累；保持心情愉悦，清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物；穿宽松乳罩，避免乳腺炎等疾病的发生，可以定期的检查，预防乳腺疾病，及早返现及早的治疗，以免加重病情。
