生产以后血糖恢复正常,配合生活上饮食方面注意就可以了,还需要定期去医院做好复查。在生活上注意,目前的糖尿病治疗或者血糖高治疗,都是通过饮食运动来控制。如果通过生活上不能控制,再考虑药物,一定要多运动,多吃青菜,少吃生冷辛辣的食物,不要吃过甜的食物。
妊娠糖尿病产后恢复需要控制血糖,要把血糖控制在正常范围内。在平时,饮食上要注意低盐低脂低糖饮食,适当多吃一些燕麦、荞麦等粗粮,每天争取吃一个鸡蛋、一杯牛奶,注意休息,注意适当运动,增强免疫力。
妊娠期糖尿病产后恢复方法如下:
1.孕期糖尿病女性生完孩子后,要对饮食施加适当的限制。不要吃太多食物。否则,总量摄入过多会导致血糖升高,饮食要合理化。摆脱高糖、高脂肪、淀粉含量高的食物,可以多吃富含膳食纤维维生素的食物。
2.患有糖尿病的孕妇生完孩子后,即使在哺乳期,也要根据身体恢复情况适当锻炼,通过运动可以将体重控制在理想范围内,对血糖的降低也有重要作用。但是运动要长期坚持。不然起不到降糖作用。
一般情况下1-2周可以恢复。
目前,妊娠期血糖异常有以下几种状态:
1、糖尿病合并妊娠:是指孕前血糖偏高,处于糖尿病状态。这种情况下,怀孕结束后,糖尿病还可以存在。
2、孕期血糖异常:这种情况一般是孕早期糖代谢异常,说明孕前可能已经出现血糖异常,孕后需要密切监测,血糖可能不易恢复。
3、妊娠期糖尿病:一般在妊娠中晚期出现糖代谢异常。这种情况下,妊娠结束后1-2周血糖基本恢复正常。
无论什么状态,3个月后都要进行葡萄糖耐量试验,以确定是否已经进展为慢性糖尿病。
妊娠期糖尿病的女性,血糖会在产后一个月左右就完全恢复正常,所以常常在产后42天需要检查空腹血糖,来确诊妊娠期糖尿病的恢复。因为妊娠期糖尿病的孕妇,常常是由于在怀孕期间过多的摄入糖类食物或者面食,而引起糖耐量受损,导致孕妇血糖异常升高。但在分娩结束以后,受损的糖耐量就会自然恢复,再加上饮食的控制,血糖很快就会恢复到正常范围。
糖尿病患者产后恢复与孕期血糖和孕前血糖有关,大多数产妇在分娩后1-2周内恢复正常。
产后妊娠糖尿病患者应在24-72小时内检查空腹血糖,以确定是否有明显的糖尿病。如果没有糖尿病,也没有糖耐量损伤,产后1~3天内糖代谢要稳定。筛选了空腹血糖,但没有发现明确的糖尿病。产后6-12周要进行糖尿病筛查,确认是否有二型糖尿病或异常糖耐量。不管检查结果如何,糖代谢正常,可能没有糖耐量损伤和二型糖尿病,但再次怀孕时要积极预防二型糖尿病,避免孕期糖尿病。