吃了饭恶心可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是胃肠功能失调导致的消化不良，可以服用助消化的药物如：吗丁啉、助消化的药物、酵母片等。如果是慢性胃炎、消化性溃疡，可以通过电子胃镜进行观察，消化系统出现问题后，要改变自己的饮食习惯，要做到荤素搭配，少吃多餐，避免暴饮暴食。在日常生活中要多进行腹部按摩，可以帮助肠胃蠕动。
饭吃了后恶心想吐一般可以进行药物治疗或饮食调理。
如果是因为胃肠功能紊乱、菌群失调等因素引起的，首先要有身体的消化功能障碍。日常生活中要多吃清淡的东西，不要太多的生冷，但是要多吃肥甜的东西。第二种是因为有慢性的胃病，如有慢性胃炎、消化性溃疡等，所以要及时给予适当的药物和药物，在日常生活中可以多吃些小米粥，具有温胃健脾的功效。还有一些是孕妇特有的怀孕症状，可以进行早期怀孕检查。
吃了花甲后恶心想吐一般可以及时进行药物治疗。
吃完六十多天以后会有反胃、想呕吐等情况。首先要想到是因为吃了很多不干净的东西引起了消化系统的反应，所以要及时服用一些能够抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑、泮托拉唑等，这些都可以降低胃的蠕动，还可以通过服用一些保护胃粘膜的药物来减轻恶心和呕吐。出现大量进食量的情况下，需要及时去医院进行催呕吐和洗胃。
有恶心、乏力等不适的表现，在育龄期间有可能会有妊娠反应。所以最好是到医院做个检查，做HCG的检测，看看有没有怀孕。此外，如果脾胃虚寒，气血不足，无法滋养身体。
所以可以到中医那里进行辨证，可以选择八珍汤、归脾汤、二陈汤、香砂平胃散、补中益气汤等。在日常生活中要注意补充蛋白质、维生素和微量元素，加强体育锻炼，提高身体素质。
恶心、拉稀，若并发腹痛腹胀、水样泻等症状，则可能为急性肠胃炎发病概率较高，与受凉、饮食不洁有关，需进行血常规、便常规、血清电解质检测，若诊断明确，可给予喹诺酮类抗生素诺氟沙星，联合黄连素、蒙脱石散、肠道益生菌、双歧杆菌三联活菌胶囊或者整肠生。
治疗过程中饮食以易消化粥类及其他流质食物为宜，勿食过冷、过硬难消化之品。
恶心、呕血多是由于上消化道出血导致的，一旦出现吐血不要惶恐，安静休息头偏向一侧，保持呼吸道通畅，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
平时尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻、不好消化的食物，也不要吃辛辣、刺激性的食物，以免加重胃的负担。注意不要暴饮暴食，可以少食多餐，减少胃肠的负担。
