晚上起夜小便次数多，就是与尿频有关，造成尿频的因素，除了泌尿系统疾病以外，就是与血糖过高有关，如果有这样的症状，首先是需要去医院泌尿外科检查清楚，看是否是尿道感染，膀胱炎以及肾功能异常的问题，然后再做好血糖的检查工作，只有这样才好确定治疗方式的。
睡觉多梦在日常生活当中常见，要想从根本上去治疗，方式是要明确相应的病因，在临床中是因为不良的情绪以及压力过大，生活环境不规律，或者营养状态不良而造成。在日常生活中要注重相应的情绪改变，争取在睡觉前要保持乐观开朗的情绪，适当的减少自身的压力，睡前泡脚，喝杯温热牛奶，也可以减少睡眠多梦，要养成正确的作息习惯，争取早睡早起，可以有效的改善深度睡眠的时间。
正常人的排尿白天大约在4—6次夜间排尿0-1次，如果超过次数就称为尿频，女性小便次数增多，如果伴有尿急尿痛尿道口灼热血尿膀胱区不适，考虑是尿路感染导致的。
睡觉做梦多要自我按摩。每天睡前按摩太阳穴、百会穴15分钟，从而保持心情的舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑，压力小自然睡眠就通畅。泡脚，可以放松身体。泡脚20分钟对睡眠有很大的好处。晚餐很重要，晚餐应该多吃清淡的食物。
如果男性出现频繁起夜小便的情况，可能与前列腺疾病有关。青年男性常因熬夜、饮食、久坐等因素导致慢性前列腺炎，此时患者可出现夜尿增多、尿频尿急、排尿不适等症状。建议可通过药物及生活方式调理来改善症状，减少起夜次数。
慢性前列腺炎患者可选用夏荔芪胶囊来治疗，该药物能够有效抑制炎症因子表达，减轻炎症反应，在提升尿流率的同时，减少夜间膀胱储尿量，有助于改善频繁起夜的情况。同时，建议患者在睡前3小时应当少喝水，也能够缓解夜尿增多的表现。
经常起夜小便超过2次，即可诊断为尿频。如果低于2次，应该是正常的生理现象。再就是饮水过多，可能也会造成生理性的超过2次的尿频。睡觉前尽量减少饮水。同时出现尿频、尿急、尿痛，可能是尿路感染的表现。再有就是排尿不畅，残余尿增多，膀胱相对容积减小，也会出现尿频的表现。可以做残余尿、尿常规等相关检查，明确诊断。
