腰背酸痛的解决办法有很多，比如物理治疗、服用非甾体抗炎药物、力量锻炼等。
腰腰酸疼的主要因素有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎等。在临床上，可以采用诸如微波疗法、远红外热疗、推拿等物理疗法。也可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药物。为了防止和长期的减轻，需要加强腰部和背部肌群的力量锻炼，比如小飞燕的运动。
骨刺一般指的是骨疣。通常情况下，腿上长骨疣能治好。具体情况分析如下：
骨疣分为内生骨疣与外生骨疣，内生骨疣患者可能无明显症状，而外生骨疣患者的主要症状为局部疼痛、肿胀、关节运动障碍等，如果病情较轻，内生骨疣患者一般不要进行治疗，而外生骨疣患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状时，可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
2如果病情较重，患者出现了骨骼畸形、关节运动障碍等症状，患者一般需要通过手术能达到治愈的效果，比如肿瘤切除术、矫形手术等，因此腿上长骨疣能治好。
一般情况下，腰背酸痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
腰背酸痛需要进行腰背肌的功能训练，可以选择仰卧位，可以选择4、5种方法，也可以是俯卧位进行腰背弓起的运动，如果出现剧烈的疼痛，可以服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗，还可以拔罐、针灸、按摩等方式缓解不适症状，如果有腰椎有僵硬的症状，建议患者去正规的医院做检查，以确定是否有强直性脊柱病。
是不能治疗骨刺得，治疗骨质增生，是没有什么特效的药物，需要平时注意休息，避免长久走路，穿软底鞋在骨刺的地方挖空鞋底，平时可汤剂烫洗患处，疼痛较重的扣非甾体类消炎药，如果效果不佳，可以考虑手术治疗。
骨刺片能治骨质增生，具体分析如下：
骨刺片是一种用于治疗骨增生的中成药，主要作用是祛风散寒，活血通络，除湿止痛。主要用于治疗因骨质增生所致的腰椎炎、颈椎病、胸椎炎、四肢骨质增生等疾病。如果是骨质疏松的病人，可以在使用骨刺片的同时配合中药理疗、针灸、推拿等综合疗法。日常生活中要注意多休息，多运动，多吃黑芝麻，核桃仁，
