精油有很好的疏通血管的功效。
因为它的分子很细小，很容易进入身体，所以在孕期给孩子做推拿时，很有可能会引起流产，所以在哺乳期最好是避免用精油，避免让孩子吸收。平时要多注意多休息，少劳逸结合，多喝些温开水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品，同时要加强孕期的各项体检，确保充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。
精油对失眠是有帮助的。
因为精油具有很好的镇静效果，对神经系统具有一定的调节能力，可以缓解身体的紧张和不安症状，使机体保持松弛状态，有效改善睡眠，治疗失眠。具体操作方法很简单。把精油滴在卫生纸或棉签上一滴，然后把卫生纸或棉签放在枕边就可以了。精油的缓慢挥发有促进睡眠的作用。有助于睡眠的精油主要有薰衣草精油、甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油、安溪花精油、茉莉精油等。
对孩子的影响并不是非常的大，所以说也不要过于担心。在哺乳期的时候，使用精油一般来说，对孩子的影响并不是非常的大，所以说也不要过于担心，但是还是要选择一些品质比较好的，可能效果会更好一些，而且这种方法可能最多起到一些淡化的作用，并不能够完全的治疗好，因为妊娠纹的存在很多方面的因素有关系的。和年龄皮肤的紧致度方面都有关系。注意事项：不可使用过于频繁，最好等精油的味道消散之后再靠近宝宝，以免对宝宝造成不良影响。
精油分子很小，会通过皮肤渗透，并且具有活血通络、催经的作用，有部分的成分可能会造成胎儿的先兆流产、发育不良的不利影响，所以在怀孕期间尽量不要用精油。由于饮食的多样化，摄入的蔬菜和水果种类也很多，皮肤一般是比较光泽的，也不适合用过多的化妆品来保养。
精油对失眠起作用的。比如薰衣草精油和洋甘菊精油。
薰衣草精油对失眠是有效果的。因为薰衣草精油具有较好的镇静安定的作用，对神经系统具有一定的调节能力，能够缓解机体的紧张压力感和焦虑症状，使机体保持松弛状态，有效的改善睡眠，治疗失眠症。洋甘菊精油味道辛辣略带点草香及苹果的水果香气。具有安眠、缓解压力、减轻头痛、舒畅心情、软化皮肤、改善过敏皮肤等功效。
孕妇不能用精油护肤品的。浓度过高的精油具有一定的微毒性，但是毒性并不是很强，平常人使用不会影响其身体健康以及造成什么皮肤问题，但是孕妇是一群特殊人群，由于内分泌的变化，体内荷尔蒙激素的改变，孕妇的皮肤非常敏感，其次，孕妇体内的胎儿身体机能尚未发育完全，如果吸收了精油，很有可能给胎儿造成危险，可能畸形。
