做梦醒来会很累可能是神经衰弱、肾虚等原因导致的。
1.神经衰弱：神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，可能会导致做梦醒来会很累的情况。
2.肾虚：如果患有肾虚，不仅可能会导致失眠多梦，而且可能会导致精神萎靡、疲惫无力，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有左归丸、右归丸等。
一般情况下，每晚都做梦醒来很累原因如下：
由于人在夜晚做噩梦的过程中，大脑会处于亢奋的阶段，过度的亢奋会导致神经衰弱，容易导致疲劳。另一种是脑供血不足、脑缺血等原因引起的，需要到正规的医疗机构进行检查和处理。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
这是不正常的，有些膀胱括约肌功能障碍，也可能是饮水量过多膀胱受刺激后梦中遗尿，也可能是肾虚，这是不用担心的，可以去医院进行检查调理，平时应该注意多吃水果蔬菜，适当的运动，增强体质。
是由于最近生活起居不规律过度劳累，睡眠不足引起的排尿中枢神经调节异常导致的这些症状，平时应该多锻炼，避免憋尿，多喝白开水，吃一些新鲜的蔬菜和水果，不需要特殊用药的。
很多时候做梦都是因为脾胃消化不良，心脾虚，水湿运化失衡，与精神紧张，劳累有关，晚上饮食方面也有一定的关系，晚上要少吃东西，因为睡眠后肠胃的运动，会引起脑神经的紧张，从而导致体质虚弱，气血不足。这是因为睡眠质量差，导致大脑没有得到充分的休息，身体疲劳得不到恢复。正常情况下，经过一夜高质量的睡眠，第二天早上醒来后，身体会变得精神抖擞，精力充沛。相反，如果睡眠质量差，比如多梦，那么大脑就得不到有效的休息，虽然看起来像是睡着了，但是大脑却是在工作，就像是进入了另一个世界一样，身体的疲劳自然得不到缓解，反而会加重，所以第二天一觉醒来就觉得很累。
这种情况是梦魇，有的地方俗称为鬼压床，在睡眠过程中受到惊吓而感觉有东西压在自己身上，感觉不能动弹，通常是与患者的过度劳累、精神压力大、内分泌失调和精神上的焦虑抑郁等有关，也可能是与患者的睡觉姿势不正确有关，即不自觉地把上肢放在胸前，心脏压迫后也会引起人体的呼吸困难等不适，偶尔一次梦魇是正常的生理现象，不用为此过于紧张。
