经常出现头晕伴有头痛，伴有比较困乏，需要及时测量血压情况，看一看有没有血压升高，如果有血压升高，主要有考虑是高血压导致，可以诊断为高血压，如果血压正常就考虑其他原因引起。
高血压引起的头晕头痛可以通过按摩、针灸、推拿太阳穴等方法来缓解，但是需要长时间坚持，否则效果不明显。用热水袋或者热毛巾进行热敷，可以有效缓解头痛恶心症状。端正身体姿势，不要长时间低头，适当进行体育锻炼。
头痛、头晕应该先挂神经内科，做头部CT的检查或者颅内段血管彩超的检查，了解是否因为头部血管的疾病引起的头晕、头痛。如果神经内科医师进行检查以后，排除神经内科的疾病，头晕、头痛需要就诊于其他的科室，如果是因为贫血的原因导致的，需要挂血液科进行检查和治疗。如果考虑是心源性的脑供血不足出现头晕、头痛的症状，需要就诊心内科。
女人头晕头痛可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，禁食辛辣等刺激性的食物，避免油炸油腻、快餐之类的食物，避免动物的内脏，也可以喝补气益气粥、补血粥以及补血益气乌鸡汤等。主要是因为血气不足、气血两虚或者是气滞血瘀而造成的，引起头晕的原因，还可能是因为高血压、低血压、贫血、颈椎病、脑供血不足、脑动脉的硬化等。
经常头晕头痛可以挂神经内科或者是脑病三科进行检查，有可能是患有高血压、神经性头痛、偏头痛等心脑血管疾病，可以去医院进行详细的检查，根据检查结果，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。平时要注意休息，避免长时间的劳累。
