小腿无力与缺钙,肌肉损伤,跟腱损伤,跟腱炎,胫神经鞘膜瘤,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腓总神经卡压综合征等疾病有关。在临床上引起小腿无力最多的原因是腰椎间盘突出及椎管狭窄。
小腿无力与缺钙,肌肉损伤,跟腱损伤,跟腱炎,胫神经鞘膜瘤,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腓总神经卡压综合征等疾病有关。引起小腿无力最多的是腰椎间盘突出及椎管狭窄,当间盘及骨质增生,引起硬膜囊及神经根受压后,神经水肿,神经传导速度减慢,会引起小腿无力。
小腿疼痛无力可能是有神经受压,也可能是关节炎,也可能是有血供不足引起。和缺钾没有什么关系。身体乏力、心律不齐以及头昏眼花、肠蠕动缓慢,恶心,呕吐以及便秘,都是缺钾的症状,严重的还会引发呼吸肌麻痹死亡。
打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
打篮球脚崴了,局部无明显肿胀,可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛,需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查,才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤,或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话,至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。
可能是小腿供血不足,以及小腿的筋骨长期劳损所致,也可能是由于腰椎间盘突出压迫了神经或者是血液流通不畅,无法到达神经末梢而导致的小腿酸弱无力。及时去医院做一下诊断,可在医生指导下对腿部进行按摩,适当的进行锻炼。
一般情况下,打篮球脚崴了快速恢复的方法有以下几种:
如果打篮球脚崴了,已经出现肿胀,应持续冷敷三天,尽快使肿胀症状消退,有利于损伤迅速修复。一旦疼痛、肿胀症状减轻,病人应开始足趾、踝关节的屈伸活动,可以促进损伤快速修复。
需要注意的是,患者平时要注意多休息,避免剧烈运动,同时加强营养摄入,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物,可以促进身体恢复。