一般情况下,有头皮屑还痒可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善,具体内容如下:
用常温的开水冲洗头发,通常一星期洗一到两次,如果需要的话,3-4天就可以了。洗头时不要用碱性太大的香皂,以免造成头皮屑。可以用硫酸肥皂或者洗发水来洗头发,并定期梳理头发。每天早晚梳头2~3次,有助于改善头皮的血液循环,提高头发的养分。戒烟,少喝酒,少吃辛辣多脂肪的食物。瘙痒的时候不能用手去挠。日常生活中要注意个人的清洁,多吃蔬菜水果,补充维生素。
头皮屑特别的多可能是真菌感染导致症状,建议及时到医院皮肤科检查,在医生指导下使用抗真菌治疗缓解症状,如果有缺乏维生素的情况则建议补充维生素缓解症状。平时要注意休息。
头皮屑多与很多因素有关,比如洗发精没洗净,使用脱脂力过强的不良洗发精,饮食不当、饮酒、及刺激性食物,睡眠不足、疲劳。胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2,内分泌不正常等。头皮屑过多者应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡加速头屑的产生。必要时可内服维生素B6,甲状腺素片。
头皮屑多及时的更换洗发露,同时还要注意勤洗头才行如果通过两个方式都没有缓解,就要进一步的检查排除是否有真菌的感染,一旦明确真菌感染,还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。
出现头上很多头皮屑的情况时,患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状,常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.生活护理:患者平时注意不要过于频繁地洗头,也不要用热水或者碱性强的洗发水,以免刺激头皮,形成更多的头皮屑。
3.饮食调理:患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重头皮油脂分泌,使头上的头皮屑更多。