断奶期间不吃饭，本来就会减少的，注意在此时是慢慢地减少孩子的母乳奶粉来代替母乳比较好。还有就是应该让孕产妇吃一些回奶食物。花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡。
断奶要提前准备一个月准备，这个时间就要减少自己和宝宝的相处时间，减少宝宝对自己的依赖。断奶的过程中要循序渐进，自然过渡，逐渐较少喂养母乳的次数，让宝宝多喝牛奶或者奶粉，晚上不要喂奶，持续一段时间，就能够自然断奶了。
一直不断奶会只要坚持母乳喂养就会有奶水只是奶水量会越来越少。如果一直哺乳，应该一直都会有乳汁，只是量可能会逐渐减少。六个月后母乳就不能完全满足宝宝的营养需求，要适当的添加辅食以及配方奶粉。
用手往外轻轻的拽奶头，慢慢的通过吸乳奶头就会好的，现在只能是先用奶头罩住让喝奶了，过不了几天就会好的。就用奶嘴放到乳晕上让婴幼儿吸，把乳头吸出来一点就抓紧把奶嘴拿下在吸乳头慢慢就习惯了。
一般情况下，母乳喂养8-12个月断奶最好。具体情况分析如下：
8个月之后才能结束母乳喂养，通常不会长到12个月。12个月之后，由于母乳中的营养素无法满足儿童的生长需要，同时也会对婴儿的身体造成不良的影响。断乳后可以由老年人照顾，一周后即可断奶，在这段时间内尽量避免食用高脂肪和肉食，平时饮食要清淡。乳头胀痛需要去医院做进一步的诊断，观察是否有感染、乳腺炎等。
可能是因为乳头溢液所致，有可能是单纯的局部皮脂腺分泌旺盛引起的。如果是乳头溢液，则可能见于泌乳素水平升高、乳腺导管扩张症、乳腺癌等疾病。到医院就诊，进行适当的检查，明确具体原因后进行治疗。
