引起腰下两侧疼的原因有许多，这可能是因为病人刚刚进行了很多的体育活动，导致腰椎劳损，导致局部的脂肪组织不能及时的释放出来引起的。或者患者长期进行高强度工作，使腰部的肌肉疲劳引起的。腰侧痛也可能是腰椎间盘脱出的常见表现。此外，肾病有容易引起腰下两侧疼。
综上所述，如果患者出现腰下两侧疼的情况，应及时去医院就诊，明确具体的病因，并在医生指导下对症治疗。
可能与腰椎间盘突出及肌筋膜炎有关系的，不一定是胆管癌还是肝癌。治疗的话可以应用一些活血化瘀的药物，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活避免局部受凉及剧烈运动，适当按摩等应该是可以缓解症状的。可以及时去医院检查。
一般情况下，屁股上面腰下面扭到了，有可能是因为骶髂关节的问题，患者会感到痛苦，行动受到限制。首先要立即躺下，可以在痛苦的地方涂上金色的膏药，可以使用理疗设备进行加热，一次20分钟，如果疼的厉害，可以服用止痛药对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，也可以使用云南白药喷雾器来缓解疼痛。在治疗后，患者的病情会逐渐好转，平时要循序渐进，同时还要做好局部的保温，有利于身体健康。
后腰下部痛的原因如下：
后腰下部疼通常是指骶髂关节的位置，可能与骶髂关节炎，或是骶髂关节疾病等原因有关。可以在医生的指导下服用一些非甾体类的抗炎药物，如塞来昔布，还要配合一些局部的理疗来缓解症状。在临床上，除骶髂关节炎以外，还有很多其他的原因引起的腰椎关节的疼痛，比如腰椎间盘突出的部位为骶髂关节。建议患者及时就诊检查，尽早明确诊断然后治疗。
左屁股上面腰下面疼，主要是由于颈椎病引起的，建议睡硬板床，在医生指导下口服营养神经的药物，如谷维素、甲钴胺等，平时不要长时间站立，要注意劳逸结合，不要弯腰提重物，多做按摩推拿。还可能是由于骨质增生引起的慢性劳损，可以通过服用高钙片、碳酸钙片等药物、配合多晒太阳的方式来补充钙质。通常能够缓解症状，对病情发展起到较好的控制效果。
腰下垫枕头超酸疼，通常是腰椎骨关节病造成的，多与长期疲劳、腰椎骨质增生、腰椎小关节退变有关。
建议到医院骨科拍摄腰椎X片诊断，明确诊断后建议物理治疗并服用非甾体类消炎止痛药及保护关节软骨的药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊等。还需注意休息以免疲劳。平时加强锻炼腰背肌以提高腰椎稳定性。也可以通过针灸、按摩等理疗方式促进恢复。
