孩子睡觉不到一个小时左右就醒,睡觉不踏实,一方面,需要看看是否有环境因素导致,比如衣被厚,热等不舒服导致,另一方面,比如缺钙,兴奋性过高,可以适当补钙,其次,脾胃不好,胃肠功能不好,也会影响休息,注意晚餐不要吃太多。还可以观察看看是否孩子奶水不够,吃的比较少又饥饿了,您可以试试给孩子多吃一点,或者加一点牛奶,让孩子吃得饱一点,看看还容不容易醒。
创造一个良好的睡眠环境:白天宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静。宝宝睡觉的房间室温一般保持在16—20℃会比较适宜,不要给宝宝盖太多的被子,预防过热。
宝宝睡眠质量差,睡觉哭闹,晚上不睡觉,是缺钙了,平时要多带宝宝去户外晒太阳,可以促进钙吸收,增加免疫力,平时要注意饮食,荤素搭配要均衡,多吃含钙高的食物,可以去医院检查一下微量元素。
可能是因为宝宝缺钙,可以适当的检查一下宝宝的微量元素,可以用一些葡萄糖酸钙口服液或者伊可新,配合鱼肝油ad钙剂促进钙的吸收,当然也可以让宝宝多晒晒太阳,适当的运动,饮食要营养均衡,也可以从鱼,肉,蛋和牛奶中补充钙剂,也要充分的休息,同时如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收。
婴儿老是白天晚上都不睡觉是由于缺乏微量元素引起的典型表现,需要积极的进行化验微量元素详细的检查,诊断明确后再进行药物治疗,才能够达到很好的治疗效果。建议哺乳妈妈增加营养多吃高蛋白食物水果蔬菜,带宝宝多晒太阳。
除了吃奶时间,大部分时间都是在睡觉的,宝宝一般在睡眠中生长是比较快的,宝宝玩耍睡的很晚,而且白天不睡大觉,首先考虑可能是宝宝缺钙的表现所造成的,带宝宝就医进行微量元素检查,缺钙积极补钙。