失眠和失眠焦虑有关。
失眠和焦虑可以说是互为因果的。有的人失眠，表现为偶发性、短期性失眠。这种失眠可以说是经历了生活中的一些刺激事件，或者白天喝了一些刺激性的饮料，经历了一些特别刺激的事情而导致的一过性失眠。但是对于经常失眠的人来说，因为拼命想睡个好觉，所以每当到了该睡觉的时候，就会有一些担心，一些恐惧，害怕自己会再睡不着。这群人晚上睡觉时，大脑皮层一直处于兴奋状态，无法调整到休息状态。所以失眠症状导致焦虑情绪的出现，进而加重失眠症状。
应该说冠心病跟焦虑症是两种性质不同的疾病。
冠心病会导致焦虑症的加重，而焦虑症则会导致冠心病的发作。首先来说冠状动脉粥样硬化。冠心病是由冠状动脉血管引起的，广义上的冠心病分为冠状动脉炎、冠状动脉痉挛、冠状动脉微血管病变、外伤引起的冠状动脉损伤、冠状动脉发育异常等。焦虑症是由情感引起的，还有遗传，性格，认知过程，以及不良的生活事件等引起的。焦虑症的症状是非常明显的，如果心跳加速就会引起冠心病，还有一些人患上了冠心病，一旦发生了心肌梗死，那么就会消退，这会让病人产生焦虑，焦虑症的症状通常很明显，但客观检测结果一般都是阴性。
通常来说，神经衰弱和心情有关。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，主要是由于机体长期处于紧张和压力的状态下而导致的，一般与患者的心情有直接的关系，长期情绪不好，可能会诱发此种疾病，因此建议患者注意调整个人情绪。
通常来说，神经衰弱和心情有关。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，主要是由于机体长期处于紧张和压力的状态下而导致的，一般与患者的心情有直接的关系，长期情绪不好，可能会诱发此种疾病，因此建议患者注意调整个人情绪。
心情焦虑容易暴躁可能是由焦虑症或抑郁症引起的，再有就是生活事件刺激产生的一过性情绪不良引起，长期处于焦虑的状态下，容易出现暴躁。抑郁症的患者长期压抑，对什么事情都不感兴趣，也容易暴躁。
焦虑失眠可以吃麦片，鱼，蔬菜，西红柿。
焦虑、失眠、烦躁、不安等症状，宜吃能清肝养肝、缓解焦虑的食物和药膳。饮食中推荐全麦麦片、淡水鱼、深海鱼、绿叶蔬菜。男性患者可以多吃西红柿，有助于改善身体症状。中成药应根据肝气郁结、脾虚、肾阴虚、肝胆湿热来治疗。此外，焦虑发生时，可用呼吸调解按压内关穴、神门穴、劳宫穴等。而焦虑也可以通过转移注意力来缓解。具体用药要结合临床实际，以医生面对面咨询指导为准。
