妊娠期间，母体多摄入一些含蛋白质的食物，有助于增加自己的营养。豆浆中含有大豆蛋白，不含有胆固醇，孕妇摄入易于消化。是补充蛋白质很好的方式。充足的摄入蛋白质，可以保证胎儿精神细胞的健康发育，但是注意不要喝没有煮熟的豆浆，没有煮熟的豆浆中含有有毒物质，会导致蛋白质的代谢障碍。
长时间饮用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了。
嘴唇干燥这是，肺火旺盛，缺少维生素b2导致的。平时应该注意多喝一点水。平时尽量清淡饮食，少吃辛辣食物，尽量保证环境一定湿度。平时不仅仅补充水分，而且要多吃点水果如苹果，橙子等补充维生素。可以擦点唇膏防止水分的流失。吃点解湿毒、清热下火的药物，如果不缓解，需要到皮肤科做个检查。
决明子茶具有的功效是清肝明目，润肠通便，临床中经常用决明子茶治疗一些便秘，还有视力下降、眼睛干涩、眼睛肿痛以及血压过高、血脂过高，都可以用决明子茶进行辅助的治作用。但是决明子茶单纯应用过程中会有一定的寒性，对于脾胃有一定的损伤，所以每天用量一定要控制好，不能太多。
通常情况下，经常喝酒吃消化吸收的食物好。具体情况分析如下：
长期饮酒者，可能会导致肝功能受损，脾胃功能受损，平时可以多吃易消化的食物。在喝酒之后，可以用蜂蜜来缓解酒精。可以多吃一些葡萄、奇异果、樱桃、凤梨等，有助于肝脏的修复。平时要保持良好的生活作息和饮食习惯，偶尔喝点酒没问题，但是要避免过量饮酒，饮食要清淡，多休息。
一般情况下，儿童经常喝枸杞水是不太好的，家长需要引起重视。
枸杞属于温热的中药，儿童经常喝枸杞水通常不太好，不但起不到滋阴补肾的作用，还可能会导致儿童体内积，出现上火症状，不利于身体健康。因此，家长给孩子喝枸杞水时要注意适量，并且不能让儿童经常喝，要掌握好饮用时间，以免影响儿童的体质平衡，不利于儿童的生长发育。
