手上长黑斑是因为色素沉着引起的，不用担心，这个问题不会影响到身体健康，如果想要防止黑斑继续形成，可以口服维生素C，可以减少黑色素的合成，另外平时少吃颜色重的食物。
应该是属于上火导致的，或者是脾胃虚弱，胃动力下降引起的消化不良的一种表现，属于内热，在饮食上一定要清淡，少吃多餐，不要吃辛辣油腻的食物，注意口腔的卫生，生活上要保持愉悦的心情，不要情绪激动紧张，药物治疗可以服用活血化瘀，健胃助消化药物调理。
问题分析：根据您上传的图片出现黑斑大多数考虑可能是体内的激素水平发生变化，或者是跟日常饮食结构色素摄入过多等因素有关系。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要多吃蔬菜水果和优质蛋白质之类的食物，增强抵抗力，补充维生素C和维生素E有淡化的作用，必要时也可以去医院做个激素指标的检查。平时减少红烧酱油之类食物过多的摄入。
手上长了几个黑斑，考虑应该是因为色素沉着引起的，不用担心，不会影响到身体健康，防止黑斑继续形成，口服维生素C，减少黑色素的合成，平时少吃颜色重的食物。及时的了解自己的病情及时得治疗。自己也要多注意一下，不要用过多的碱性物质或带刺激性的物质来洗手，及时的保养一下，平时多吃新鲜蔬菜水果，豆制品。同时随着年龄的增加，机体的代谢也会有相应的减慢，想治疗，是可以进行激光治疗的。
导致黑斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。如果是生长在面部的影响美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治疗去除黑色素斑，身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的。
