小黑豆具有清热解毒的功效，可以除去胃中热痹、伤中、腹胀、去热毒，改善痉挛等作用。小黑豆中含有的膳食纤维和低聚糖，能促进肠道蠕动，并使体内胀气与毒素顺利排出，具有改善肠内菌群环境，起到整肠的作用。
小黑豆好一点，小黑豆的脂肪、磷含量和发热量比大黑豆多，不过大黑豆的蛋白质、钙、铁含量比小黑豆多，根据自个需要，各取所需吧。无论大小黑豆，补肾效果都是一样的。黑豆都有补肾的作用。肾虚的病人可以吃黑豆。
一般来说，脚上长鸡眼会自己好。
脚上有鸡眼也能治好，不过要症状轻微的才行。鸡眼是指皮肤表面的锥形角质层，在挤压的时候会出现疼痛。如果有这种情况，一定要穿上软底宽松的鞋子，尽量减少步行，同时要用热水浸泡，把患部位的角质层刮去。如果没有了外部的刺激，那么，局部的血液循环就会加速，皮肤上的角质层也会慢慢的脱落，并且会慢慢的愈合。但是这个方法耗时较久，对大的鸡眼也不起作用，可以选择使用鸡眼膏或激光进行去除。
脚上长很多鸡眼可能有以下原因：
1.如果鞋子不够结实，或者鞋子太紧，导致脚掌长时间被挤压和摩擦，会导致脚上有鸡眼。
2.如果不能及时的处理，不能及时的更换宽松的鞋子，就会造成鸡眼的增多。
针对脚上的基岩，可以用鸡眼膏来治疗，鸡眼膏可以通过腐蚀将鸡眼去掉，适用于创面较大，数量少、小的鸡眼。如果有需要，也可以选择用激光或冷冻的方法来清除鸡眼。
孕妇脚上长湿疹可以涂外用软膏。
孕妇脚上长湿疹要讲究卫生，勤换袜子，维持足部清洁，要切记不能用清水洗手消毒，水的温度不必太高。防止接触香皂，洗洁精，洗洁精等物质，防止热水烫伤等外部刺激性，防止过多抓挠，清理，防止接触皮毛中药制剂等比较敏感化学物质，防止皮肤过敏，辛辣食物，如朝天椒，浓茶水，现磨咖啡，酒精，蒜，醋洗可根除病菌，合理消痒。
