脱发的原因比较多，比如说有因为油脂分泌过于旺盛感染导致的脱发。也有内分泌失调导致的脱发，特别常见于这个更年期的男女以及这个刚生完孩子的产妇，因为刚生完孩子的产妇，激素水平突然下降也会导致脱发厉害的情况。不用太担心，如果说是脱发很严重的话可以去医院进行治疗。
脱发儿童需要去医院皮肤科检查孩子的微量元素，看看是否缺乏钙、铁和锌。不要让孩子熬夜，身体新陈代谢不好，容易脱发。平时注意营养平衡，多给孩子吃蔬菜，平时注意头部卫生，每天洗头，注意选择合适的护发产品，定期更换洗发水。
缺铁微量元素可引起头发营养不良、干燥、光泽度，以及肾虚等疾病。缺铁性贫血多吃造血原料如铁、蛋白质、猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等富含铁的食物，以及高蛋白鱼类、蛋类、牛奶、豆类等，多吃蔬菜和水果可促进铁的吸收。
生姜含有多种利于人体的微量元素，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。对于日常生活中见到的斑秃现象，生姜甚至有特殊的功效。使用生姜涂抹于斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。生姜在使用过程中可能不方便，脱发可以购买生姜类的洗发液以达到与生姜治疗脱发相同的目的。
脱发是可以控制，平时应该注意吃一些柑橘，葡萄干儿，豆制品和一些新鲜的水果蔬菜，为身体补充营养，可以防止脱发的现象。脱发和生活习惯也有一定的关系，平时要注意保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜。
