可能会让牙齿变白，但是也并不是一定的，盐的成分可以去除牙齿表面的一些菌斑，还可以起到消炎的作用，刷牙的时候稍微带一些盐的确是有好处的，如果想要依靠用盐刷牙是牙齿变白，那么效果可能并不是很明显。
小苏打可以刷牙，但是不能长期使用，并且使用的时候与牙膏联合使用。小苏打呈碱性，而吃完食物以后，口腔环境大部分呈酸性，所以用小苏打刷牙以后，可以中和口内的酸性物质。但是长期使用会损害牙釉质，并且容易使口腔菌群失调。
孕妇可以适量食用黄颡鱼。黄颡鱼又称黄骨鱼，是很常见的淡水鱼，其肉质细嫩，鱼刺稀少，味道鲜美，最为重要的是营养丰富。孕妇食用黄颡鱼后在补充营养的同时，亦有清热祛火、预防孕期水肿、维持血压正常等作用。
2%-4%碳酸氢钠，也就是小苏打清洗，涂擦冰硼油，冰硼油是中药冰硼散做成的糊状蜜剂，或选用制霉菌素混悬剂等效果良好。加强营养，特别是适量增加维生素B2和维生素C。碳酸氢钠注射液治疗鹅口疮效果非常好。
鸡蛋是可以吃，这个没有任何的问题，吃鸡蛋并不会影响疾病的病程，也不会加重病情。需要少吃油腻的食物，比如肥肉，少吃一些过分辛辣的食物，比如一些生姜、辣椒，一定要避免烟酒。另外还需要营养均衡，不能暴饮暴食。
小苏打刷牙只是清洁的作用，不能使牙齿变白。刷牙是不会刷白牙齿的，只会刷除牙齿面上的牙垢、色素，会形成变白的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。一般食用的就可以了。
