可以出现月经量的增多，减少。月经周期的延长，缩短。需要养成良好的生活习惯，避免内分泌失调。主要从饮食、运动上入手；要养成良好的饮食习惯，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
月经是由脱落的子宫内膜形成的，子宫内膜功能层随着体内激素变化发生的周期性生长脱落就形成了月经，治疗月经失调可以去医院内分泌科就诊，空腹抽血查一个性激素水平以确诊，针对性服用一些调理内分泌药物治疗；平时注意生活规律，按时作息，这样对于病情的恢复会有帮助。
首先要保证心情不要过于忧虑，然后再根据病情的轻重，采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
女性发生月经不调，除了药物治疗以外，还要培养健康的生活方式。要保持精神的愉快，避免精神刺激和情绪波动。要注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过度劳累。
感冒也会影响月经不调，你应该先治疗感冒，吃点药很快就会好的，一般病程在一周左右的，多喝水注意休息，感冒好之后观察月经有没有恢复，然后去医院检查月经不调原因，看是不是感冒引起的。
症状有：经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；月经量或多或少为月经过多或过多少；色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。