引起尿频的原因很多，常见的原因有：泌尿系感染、结石、性病、神经因素等原因造成的。以口服药物进行治疗，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要着凉，一定要多喝水，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，每天烫洗内裤，进行消毒。
一到晚上总是尿频可能是前列腺增生、卵巢功能衰退，以及夜间饮水多等原因造成的。
夜间小便频数多见于老人。因为经常起床，导致夜间难以入睡，从而严重地降低了睡眠的质量。最多的是老年人的前列腺增生，通常在40多岁左右就会出现这种情况，首先出现的是夜间小便频繁，这是由于前列腺不断的充盈，膀胱被前列腺挤压，体积缩小，从而出现了尿频。出现夜间尿频可能是由于膀胱颈部增生或是卵巢机能下降所致。如果是因为膀胱的肌肉活动不正常，就会引起夜间尿多。另外，如果在夜晚多饮水，会导致肾的排泄能力增强，从而导致夜间小便频繁，因此，患者最好在下午六点之后不要饮用过多的饮料。
晚上尿频可以服用相关的消炎药物进行治疗，是因为尿路感染所引起的，晚上睡觉前可以少喝水，减少晚上上厕所的次数，平时应该养成良好的卫生习惯，经常清洗包皮和阴茎头，饮食要清淡，不能吃辛辣的食物。
到医院就诊，查明病因，针对性治疗。一般引起尿频的原因较多，尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
尿频首先要查尿常规看一下，排除泌尿系统的炎症。泌尿系统的感染会导致尿频，尿急，尿痛的症状，特别是见于年轻的女性患者。如果有泌尿系统感染，可以口服药物，同时多饮水，注意外阴部的清洁卫生。如果是膀胱过度活动症导致尿频，可以通过训练的方法，每天做收缩肛门的动作。
