一般血压的正常波动趋势是上午6-10点以及下午4-8点，这是一天当中血压最高的两个时间段。到了晚上相对而言，血压就逐渐下降，尤其是在凌晨阶段，是一天当中血压最低的时候。
早上血压高的原因可能与人体正常血压生物节律有关。具体内容如下：
一般情况下，人的血压峰值每天有两个时间段，一次是在早上的5-8点，此时血压较高。8点以后血压会慢慢下降。第二次就是在下午3-4点钟或晚上，患者的血压可能会迎来第二次高峰。在两次血压峰值之间为血压低谷期。生物节律、血管交感神经兴奋等因素都可能会导致早上的血压比较高，所以，患者可以在起床第一时间，5-8点之间使用控制血压的药。
健康的生活方式对高血压患者十分重要，不仅能够帮助患者降低血压，还能预防脑卒中。所以老人血压高需要通过药物、日常调理等方式进行治疗。
1.药物：必须迅速降低高血压急症病人的血压。高血压急症应在医院的监护病房进行治疗。能够迅速降压的药物，如非诺多泮、硝普钠、尼卡地平、拉贝洛尔，应静脉给予。
2.日常调理：多吃富含维生素C的新鲜水果、蔬菜，采取低脂、低盐、低糖饮食，吃含钾较为丰富的食物，适当补充叶酸。尽量保持轻松愉悦的心情，避免不良情绪的刺激。
一般情况下，年轻人血压高心率快不太正常。
年轻人血压高心率快不太正常，考虑可能与高血压有关。年轻人长期抽烟喝酒、饮食不健康、压力大、情绪波动大，睡眠不足、缺乏锻炼、肾脏疾病、脑血管疾病等都可能会导致年轻人患上高血压。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确诊断因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，建议患者平时要保持轻松、平和的心态，避免紧张、愤怒等情绪刺激。
紧张确实会导致心率加快，会引起窦性心动过速的情况，但这属于是生理性的，不属于病态的情况。体检紧张也会导致血压增高，主要是由于紧张时血管紧张素、肾上腺素等激素分泌水平会增加。
规律口服降压药。高血压心率增快的主要原因是交感神经的过度兴奋，此外，血压增高会造成血管内皮功能紊乱、发生动脉硬化，致使心肌肥厚、心肌缺血、心力衰竭，进而导致心率加快。
