去除脸上色斑首先面部有色斑，如果说是后天形成的话，那这是和年纪增大以及内分泌失调可能有一定的关系，可以去内分泌科就诊，查一下激素的水平，出现异常的话就要对症治疗了。
面颊部有斑多考虑黄褐斑,黄褐斑常见于面部为对称分布而限局的黄褐色斑片,也称妊娠斑,黄褐斑发生的原因目前还不是十分清楚。
对于女性发生的脸颊部的黄褐斑，大多和女性的生理机能状况有一定的关系。比如月经不调、内分泌功能紊乱，或者是由于生殖系统的疾病等形成的局部色素沉着。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脸上长斑是可以治疗的，长斑是因为经脉不通，无法清除代谢产物引起的问题，平时应该避免辐射，防晒，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。
去除色斑大概需要三个月到半年左右恢复，具体时间也需要根据个人皮肤新陈代谢决定。
皮肤新陈代谢比较快时，一般会在三个月左右恢复正常，但是个别人皮肤新陈代谢比较慢，可能需要半年左右才能恢复正常。去除色斑之后会对皮肤产生刺激，还会伴随着体内黑色素堆积，需要经过一段时间之后，可以伴随着人体新陈代谢排出体外，能帮助面部斑点以及身体毒素减少。
面部出现斑点会对个人外在美观造成影响，一般可以选择生活干预、饮食调理、激光方式等改善。
女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。
