至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。
骨裂恢复期是可以吃鱼的，但应适量吃。具体分析如下：
鱼肉中含有大量的蛋白质、维生素以及多种微量元素，如钙、锌等，能为患者提供大量的营养，有利于患者骨裂的恢复。因此，骨裂恢复期是可以吃鱼的，但是，患者骨裂期间运动量减少，容易消化不良，而鱼肉属于高蛋白的食物，患者应适量吃，以免加重肠胃负担，容易引起消化不良。
脚骨骨裂主要表现为局部疼痛，主要为骨裂处，错位可扪及明显骨擦感，局部肿胀甚至皮下淤血瘀斑，活动受限，尤其是足趾处活动受限较为明显。X线检查可发现骨折线，临床表现明显，若是X线检查未发现骨折，可行三维CT检查，可以发现无移位骨折。对于未移位的骨折，可采用石膏固定和自动休息治疗。一般可不用进行内固定术，即可恢复患者身体健康
可以的，鲜牛奶含有较高钙，有助于人体吸收和利用。对于人体的康复有一定的促进，一天两杯就可以了，忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的康复的。
髋臼骨裂一般两个月左右能愈合。
髋臼骨折在2个多月内即可痊愈。髋臼骨折是一种相对轻微的骨折，而股骨头在股骨头中的分布也是相对多的。因此骨折后的恢复比较迅速，通常两个多月就会痊愈，可以逐步进行下地负重和髋关节的屈伸运动。不过这段时间是骨折愈合的最佳时间，尽量不要让髋关节受到力量的刺激，否则会对骨折的愈合造成影响。
