黄疸，晒太阳是可以起到一定恢复作用了，如果只是轻微，还是可以的。如果，母乳性黄疸比较严重就要，停止母乳喂养等黄疸情况减轻，或者是转好后，就可以进行母乳喂养了，妈妈在平时的饮食应该清淡，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
母乳性黄疸通常需观察黄疸消退情况，如果黄疸明显消退，一般可不用过于担心，黄疸不超过256mmoL/L时，可以继续母乳喂养，可以配额益生菌，茵栀黄口服液、苯巴比妥等药物缓解症。但如果胆红素超过了256mmol/L或者是母乳性黄疸长期未消退，建议进行蓝光治疗通常能够降低胆红素，有效地缓解症状。治疗期间应注意断奶休养，避免对宝宝造成影响。
母乳性黄疸，可以喂一些葡萄糖水，中药吃些消黄汤，效果不错，多吃多喝多拉多撒就能自然退黄。不必担心。但是如果孩子黄疸持续时间过长，过高的话有可能会损伤大脑。需要停止母乳喂养72小时，黄疸就会退下去的，这期间母亲注意要保持泌乳状态，72小时后就可以继续吃母乳。
母乳性黄疸是指发生在健康母乳喂养儿中的，以未结合胆红素增高为主的黄疸。母乳性黄疸多在生后3-4天左右出现，除皮肤黄染外，宝宝情况良好，反应好，吃奶好，大小便正常，体重增长良好。经停喂母乳2-3天后，黄疸明显消退。在整个黄疸期间，黄疸无进行性加重，无退而复现的现象，宝宝无呕吐，精神萎靡等。
一般情况下，如果存在母乳性黄疸，一般需要停母乳3-5天。具体内容如下：
母乳性黄疸通常是母乳喂养所引起的黄疸，如果患儿存在母乳性黄疸，通常停母乳3-5天即可好转。暂停母乳期间，母亲可以使用吸奶器吸出母乳，冷藏保存，以保持乳汁充分分泌，在患儿黄疸消退后能够继续母乳喂养。另外，建议家长注意患儿的保暖，避免受凉导致感冒。
有母乳性黄疸不能继续喂母乳，如果继续喂母乳会对孩子的身体产生一定的影响，也会影响黄疸值的增加。必须及时停止使用母乳。可以给孩子一些奶粉。奶粉的营养含量也相对较高。
