有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，疼痛症状比较明显，还是暂停跑步。建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累，注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下，关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。
有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，疼痛症状比较明显，还是暂停跑步。建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累，注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下，关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。
一星期左右怀孕是没有任何征兆的。因为刚刚怀孕一周，受精卵还没有着床，所以不会出现早孕反应，只有等到受精卵着床以后，才有可能会刺激机体出现恶心、呕吐、乏力、厌油腻食物、嗜睡等这些不适症状。
一般情况下，怀孕一星期的反应可能是食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐等。
如果怀孕一星期，可能会出现停经的症状，但由于怀孕时间较短，并不是特别明显。少数女性会出现食欲不振，厌油腻、恶心、呕吐等症状。怀孕一星期如果胃肠反应比较严重，要注意饮食，以清淡、易消化为主，避免生冷刺激的食物。
在日常生活中，需要注意休息，保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水。
人流后阴道出血一般会持续一个星期，一个星期后就不会流血了。
患者需要在两个星期内进行B超检查，排除子宫内的残余情况。有宫腔残余的情况下需要重新做一次清宫。小剂量的残余药物也能起到一定的作用，比如用前列腺素类药物来促进宫缩。流产后出血较多，可能与子宫内的感染有关。
人流后出血时间长、腹痛、发热等异常情况要及时进行妇科检查，有可能是因为附件区增厚压痛、子宫压痛等原因，建议使用抗生素进行抗感染处理。
一般来说，提前一星期来月经有较多原因，具体如下：
正常情况下，提前一星期来月经可能是月经不规律，一般对于青春期或围绝经期的女性较为常见。有时压力过大、作息不规律也可能会导致月经提前。此外，提前一星期来月经还可能是因为月经不调，建议及时前往医院进行检查。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
