小孩清内热的好办法，给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解小烦，对脾气暴躁、心烦意乱的孩子最为适宜。多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。
一般情况下，3岁宝宝咳嗽老不好治疗方法取决于导致咳嗽的疾病，包括咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、过敏性咳嗽等，不同疾病治疗方案不同。
建议首先要完善血常规的检查，有必要的时候根据血常规结果来选用抗生素治疗，治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，可以在一定程度上促进身体的新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
孩子清内热方法就是要多给孩子喝些开水，给孩子用一些清热解毒的中成药进行调理，药一定要医生的指导下用，孩子进食辛辣油腻生冷等刺激性食物，另外还要注意孩子的个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。
一般来说，儿童内热咳嗽吃以下药物。具体分析如下：
儿童内热咳嗽吃小儿肺热咳喘口服液，具有排出肺热的作用；也可以口服儿童消积止咳口服液，一般以上所述的治疗方法可以在孩子服药5日后，症状明显的改善。
家长应该让患儿注意休息，适当运动，饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，保持环境安静和室内空气新鲜。
急性喉炎或是咽喉炎造成，是由于免疫力低下，病毒，细菌感染而引起的，带孩子及时的就诊，检查一下血常规，明确具体的病情后，及时的抗炎，清热解毒等对症治疗，平时需要多喝水，多吃蔬菜和水果。
可以先选用止咳化痰的药物，观察一段时间，饮食清淡，避免辛辣刺激，可以配合食疗，例如煮冰糖雪梨，润肺化痰，效果很好，没有副作用，避免着凉，注意保暖，如果不见好转，及时入院就医，配合医生治疗。
