一岁宝宝微量元素检查缺锌缺钙可以适当的添加辅食，可以带出去多走一走，多进行运动，少吃刺激性食物，注意休息。调整饮食结构，以及在医生指导下使用钙剂锌剂。平时让孩子晒太阳，户外活动促进营养吸收。以后饮食尽量要清淡，少吃刺激性食物，忌辛辣，少熬夜。
如果孩子的体重增加是满意的话是不需要检查微量元素的。多给宝宝喝温开水，继续正常哺喂，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品等含维生素和微量元素多的食物，合理添加辅食，这样会让宝宝更好成长。
一般情况下，十一个月宝宝缺锌的症状可能会表现在多个方面，具体内容如下：
1.全身症状：十一个月宝宝缺锌可能出现精神差、食欲减退、厌食、头发稀疏、头发颜色异常、生长发育落后等；
2.消化系统症状：如恶心、消化不良、腹泻等；
3.神经系统症状：如注意力不集中、反应迟钝、多动等；4.免疫力降低：十一个月宝宝缺锌容易发生口腔溃疡、上呼吸道感染等疾病。
如果出现了十一个月宝宝缺锌的情况，应及时送往医院就诊。
六个月的宝宝缺锌，在添加辅食的时候一定要多样化，要适当喝些小米粥，因为小米含锌量比较多。还要坚持每天吃一个鸡蛋黄，适当的吃些动物的肝脏，牡蛎，瘦肉粥，鱼泥，虾皮，紫菜，核桃仁粉，花生米粉等。
宝宝缺锌会出现挑食、厌食，味蕾会相继受到很大的阻碍，会出现皮肤感染，在日常生活中，宝宝会很容易滋生一些细菌、病毒，会导致一些皮疹的出现多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄，这些营养丰富的食物还需要补充水果和蔬菜。有不良情况及时就医。
