一般来来说，青少年长痤疮可以通过以下方法进行治疗。
首先患者可以用维A酸软膏或阿达帕林凝胶对患处进行涂抹，一般可使症状得到缓解。如果患者的痤疮较大，并呈囊性改变的话，那么患者则需要在医生的指导下口服异维A酸软胶囊来治疗，患者也可以选择蓝光治疗。
建议患者注意饮食清淡、不要食用辛辣、油腻、刺激性食物、养成良好的生活习惯。
青少年长期失眠解决方法如下：
1、一般情况下青少年失眠考虑为学习压力比较大，造成的休息不好，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱所致。一般可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B三种药物。
2、也可以临时服用安眠药，睡眠质量改善以后，就应该把安眠药停了，不能长时间的使用，否则有上瘾的可能性。
3、还可以口服中药调理一段时间，也可以配合做头部针灸、推拿等传统治疗。然后改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，劳逸结合，要注意休息。
长期熬夜的少年会出现皮肤的损害，比如会出现皮肤肤色会比较暗淡，有起痘，还有经常熬夜的人免疫力会下降，免疫力下降就会导致一系列的疾病出现。比如会出现胃肠道的反应，或者是植物神经的紊乱，还有精神不振，疲劳，影响平时工作跟生活。
青少年失眠主要原因是学习压力比较大及负面情绪比较多，应该积极的减轻学习压力，适当休息，如果存在焦虑抑郁，应该到心理科就诊给予心理治疗，可有一定改善睡眠效果。平时要多参加户外活动。
青少年胸闷通常可以看心血管内科。
胸闷即呼吸费劲或气不够用。轻者无不适，重者感到难受，似乎有重物压在胸部，甚至发生呼吸困难，临床上，患者可伴随其他症状，如胸痛、压迫感、心悸等。青少年通常会因为患上风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤等疾病，继而出现胸闷的情况。一般可以看心血管内科，通过心电图、或动态心电图检查等检查后明确病情。
