可以疏通经络、调和阴阳、促进周身气血运行，以改善头晕脑胀、肢体屈伸不利、腰膝酸软等症状。晨起迎着太阳练气功，还可以激发体内阳气，以改善胃寒之冷，面色淡白等阳气亏虚的症状。可以舒缓情绪，改善气血瘀滞而导致的心情抑郁寡欢、失眠烦躁等。
可以疏通经络、调和阴阳、促进周身气血运行，以改善头晕脑胀、肢体屈伸不利、腰膝酸软等症状。晨起迎着太阳练气功，还可以激发体内阳气，以改善胃寒之冷，面色淡白等阳气亏虚的症状。可以舒缓情绪，改善气血瘀滞而导致的心情抑郁寡欢、失眠烦躁等。
失眠的症状，通过练气功可以在一定程度上达到缓解失眠的目的。原理就是通过气功的呼吸训练方法，使得整个人体进入到一个心身放松的状态，从而达到缓解精神压力过大的目的，从而间接的可以达到缓解失眠的作用。
气功基本呼吸法，吸气时用鼻子闻花一样的轻轻吸气，紧缩会阴，胸部自然膨胀，腹部自然收缩，呼气时，用鼻子呼出去，小腹鼓鼓涨起，会阴放松，这种呼吸方法可以锻炼保养生殖器官（丹田），是非常好的一种呼吸方法。
高血压发作时能躺下。
高血压发作时，宜平卧休息，最好躺下来休息一下，由于这种姿势会让血压下降些，而不能做太多的锻炼，控制情绪波动，不能太大。如果出现了这种症状就要及时到医院检查治疗。高血压一经诊断后，并不能彻底治愈，只有用药物才能使血压顺利地得到控制，且用药需长期定时，不能随便停药或增减用药，避免引起血压波动过大。
支气管炎急性发作的治疗可通过控制感染、止咳化痰、解痉平喘等方式来进行。并养成良好的饮食、生活习惯，以促进康复。具体如下：
1、控制感染：出现感染时需依据导致疾病发作的致病菌，来合理选择抗感染药物治疗。例如左氧氟沙星、头孢菌素、阿莫西林等。
2、止咳化痰：在此期间患者可有不同程度咳嗽、咳痰症状，需选用止咳化痰药物进行治疗，如复方甘草合剂、止咳糖浆、沐舒坦等。
3、解痉平喘：喘息严重者要及时予以解痉平喘治疗，如β2受体激动剂、糖皮质激素等。
