有位中医大夫说我，肝脾肾都很虚啊，叫我吃汤药，我想吃成药，六位地黄丸可以吗。或者人参归脾丸
母乳8个月的奶水质量不如6个月的奶水了。没有必要背奶了。可以在辅食上添加不同的口味。这样宝宝的营养也很丰富点。同时可以让宝宝慢慢适应喝奶粉。如果要背奶也可以提前把奶从乳房中泵出来，放到奶瓶内，然后再放在那个冰箱里储存，中午的时候拿出来给孩子热一下就可以吃了。
做完流产后要等一个多月的时间，身体已经完全康复了才可以上班，而且不能做重体力的工作。
女性在做完流产后，会出现气血虚浮的情况。流产后马上去工作会加剧对身体的伤害，也会影响到身体的康复，从而引起免疫力降低，从而引发各种妇科病症。人流后要多吃些高质量的蛋白质，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些含有维生素的食物。
如果工作比较轻松，恢复又不错的话，三天以后是可以上班的，人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴，术后应服用抗生素一周，以预防感染，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。
孕妇在怀孕32周的时候就可以暂停工作养胎休息，要积极补充营养，做好孕检工作，不要太劳累，减少自己的工作量。这样既是对怀孕妈妈自己本身的负责，也是对自己肚子里宝宝的负责。
每天步行5公里对高血压比较合适。
高血压患者可采用非药物治疗手段控制血压。其中，有氧锻炼是最常见的手段之一。适用于病人的锻炼方式有慢走和太极拳。对于长期坚持锻炼的高血压患者而言，选择合适的活动方式非常重要，不仅可以使身体得到放松和休息，还能有效降低血压。高血压患者，他们走路时间通常都会被限制在半个小时左右，能不能忍受长时期远距离步行，需结合病人体质及有无合并其他疾病。对于患有慢性肾功能不全和糖尿病的高血压患者来说，他们的体重指数比较高，并且伴有严重的高血脂，因此，建议选择较低速度进行活动。如病人感到行走时间过长或行走距离过长，就造成了相应的不舒服，要把控好对应时机。
