不同病因引起的眩晕症，选择食物不同，如周围性眩晕：由耳内半规管的淋巴水肿导致，因此在进食时，可选用一些利尿消肿的食物，如冬瓜、西瓜、薏米、香菇、香蕉、红小豆、蘑菇等；眩晕症患者的饮食禁忌要根据眩晕的病因区别对待，具体情况如高血压引起的，要多运动，日常需低盐、低脂饮食；心血管病引起的，需清淡饮食，多吃蔬菜、水果，多喝牛奶，禁食油荤；湿气大、痰热重的患者，少食牛羊肉，多食鱼虾、水果。
眩晕症的病因不同，就诊的科室也不相同，患者可到神经内科、耳鼻喉科、眩晕专科进行治疗，部分患者眩晕是由精神心理因素导致，可到神经心理科就诊。眩晕症发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，眩晕症主要分为真性眩晕和假性眩晕两种。
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。眩晕的症状主要就是头晕头昏天旋地转感，耳鸣耳聋的症状。
颈源性眩晕可以吃点止晕的药物，同时可以对颈椎进行针灸治疗、推拿治疗和电频刺激治疗，对于改善颈源性的眩晕效果都是不错的。这是颈椎发生退行性，压迫神经和血管，出现眩晕的症状。
主要是因为脑部供氧不足，脑部供氧不足的原因是有很多的，很有可能是因为最近对于身体不太注意，导致的身体很劳累，这也就导致了的心脏内血功能不足，对于的脑部供氧也就不足。多进行一些休息，静养一段时间之后就好了。
