长期腰酸背痛有过腰饥劳损经常得急性腰扭伤
腰疼艾灸以下位置最好:
艾灸能够促进血液循环、通经活络、祛风除湿,具有缓解腰痛的作用。病因、病症不同,艾灸的位置也不同。如果是腰肌劳损、腰间盘突出导致的腰痛,可以选择艾灸的穴位有隔俞穴、气海穴、志军穴、三阴交穴等。如果是肾虚导致的腰疼,可选择关元穴、肾俞穴、太溪穴、然谷穴等穴位进行艾灸。建议患者在做完艾灸以后要做好身体的保暖,不要立即沐浴。
腰疼用以下药比较好:
第一种,塞来昔布、艾瑞昔布等消炎镇痛类的药物,可以治疗腰肌劳损或肌筋膜炎所引起的腰痛。
第二种,甲钴胺、他巴唑等营养神经的药物,主要用于治疗腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等原因引起的症状。
第三种,地奥司明、迈之灵等消肿的药物,可以治疗腰部肌肉的水肿及髓核水肿。
建议患者结合自身实际情况,在医生的指导下合理用药。
腰疼的厉害,不能弯腰考虑是椎间盘突出的可能性最大。建议去骨科就诊,通过CT检查可以确诊椎间盘突出。明确诊断要积极治疗,早治疗效果比较好,多数人都可以达到无症状缓解。
出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后,我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法,比如按摩,还有一些牵引或者热敷,别的理疗方法也是很好的,都可以治疗腰痛,不能只依靠止疼药,有的人可能对止疼药有过敏反应,所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩,都是比较好的治疗方法。
可以去骨科就诊,进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时注意多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,积极的调整,进行恢复。先卧床休息几天,如果不缓解,拍个片看看。