滋补肾阴为主。黄连清心降火，肉桂引火归元，治疗心烦失眠，多梦遗精这些心火偏亢的症状。在临床上因人而异，有的病患同时存在心阴不足，失眠多梦，需要滋阴养血，补心安神。如果彻夜不眠，可以加一些重镇安神的药。
心脏和脾虚失眠最好吃以下食物和药物。
1、可以吃小米、燕麦、南瓜、胡萝卜、山药、莲子、香菇、木耳、豆腐、鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、羊肉等具有活化脾脏效果的温和食物。上述食物中有两种以上煮粥，每天喝一点，有助于控制沈飞虚引起的失眠。
2.药：建议选择具有补益心肺功效的药（如贵妃丸或三齿五味子片）来缓解症状。
心肾不交失眠就是经常在晚上比较难入睡，即使进入了梦乡也会出现心悸的表现。
心肾不交通常表现是失眠多梦、惊悸怔忡、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、口燥咽干、舌红少苔等等。是由于肾水亏虚不能上济滋润于心，导致心火亢盛，不能下滋于肾导致，也就是心肾相济遭到了破坏。心肾不交可以选择交泰丸和六味地黄丸来配合治疗，也可以选择针灸，选取手少阴心经以及足少阴肾经的穴位进行治疗，例如内关、肾俞等。
心阴不足，是因为思虑劳神太过暗耗心阴，久病耗伤阴液所导致的心阴亏虚，虚热内扰所表现的证候。心阴不足的主要临床表现有心悸、怔忡、心烦失眠、多梦、手脚心发热、潮热、盗汗、两颧红赤，舌红少苔，脉细数。
心肾不交是一个中医病名，主要的症状是失眠。神经衰弱的症状中也有失眠的表现。失眠有可能会导致神经衰弱，神经衰弱也会出现失眠，但是两者并不能画等号。治疗的方式也不相同。
