我的手上和腿上都有小颗粒状的东西，像鸡皮疙瘩一样的，摸起来一颗颗的，每次去逛街回来之后，之后就很痒，一抓就起硬的疙瘩，越抓越痒，用药也治不了痒，需要过几个小时就感觉不是很痒了。。 请问鸡皮肤，一抓就起疙瘩是怎么回事呢？
长了鸡皮肤，应该尽快进行检查，查出患病的原因，然后积极进行治疗。可以口服药物治疗。另外，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣油腻的东西。可以适当的做些锻炼，增强身体的素质。
每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。
腿上的鸡皮肤可以使用一些去角质药膏进行治疗。
鸡皮肤产生的原因是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常用的去角质药膏有维A酸、果苷酸、水杨酸及尿酸等，这类药膏能通过调节细胞代谢，减少皮肤细胞凋亡，并且综合皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，达到去除角化角质的效果。
一般情况下，皮肤痒、一抓就起疙瘩可能是由以下原因导致的：
如果皮肤痒、一抓就起疙瘩，这是因为手有细菌，如果用手抓了一下，会导致细菌附着在皮肤上，形成疙瘩，或是身体免疫力降低，接触了一些易引起过敏的东西，吃了一些易引起过敏的食品，比如吃了芒果、榴莲、烟酒、海鲜等，又接触了毛巾、衣物等。此外，与空气中容易引起过敏的花粉等因素有一定的关系，也有可能是蚊虫、跳骚等叮咬所致。建议在日常生活中要注意养成良好的饮食和生活习惯。
鸡皮肤虽然不能完全治愈，却可以改善。因为这种皮肤多是由基因遗传引起的，也被称为毛周角化。它的病因并不清楚，但它的症状就是在毛囊周围形成不正常的角化，最后形成一种类似于鸡皮的皮肤。常见的症状是皮肤颗粒状的角化性丘疹，有些还会出现不同程度的干燥、瘙痒等症状。可以局部涂抹10%的尿素乳膏，可以改善鸡皮肤的情况。如果出现瘙痒症状，可以服用盐酸左西替利嗪、依巴斯汀等抗组织胺类药物。可以口服无极膏、丁酸氢化可的松乳膏等止痒药物。
这是属于皮纹症的原因引起的一个现象，这个主要还是因为皮肤比较敏感的关系导致的一个过敏现象，应及时用一些抗过敏的药物治疗，如果总是反反复复，还建议进行过敏原实验检查。
