晒伤后的过敏发红主要是因为紫外线刺激局部表皮，导致皮肤出现皮损伴随红斑、丘疹、瘙痒、脱皮，严重者可出现糜烂、渗出等临床症状。
患者可以增加皮肤的厚度、修复角质层，有舒敏、退红的作用，连续治疗10-20天，可以有效修复晒伤后的过敏发红。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。
身上时不时的一阵发热，是阴虚潮热或者是半表半里之证。如果一阵阵发热，同时伴有腰膝酸软、手心脚心发热、口干舌燥、耳鸣耳聋、舌红少苔、脉细数等一些表现，基本就可以确诊是肾阴不足引起的潮热，可以口服药物治疗。
脚底一阵阵发热可能是由于阴虚内热引起的。可能是由于热病伤阴引起，也可能是由于久病体虚，伤及阴液出现的阴虚内热的表现，常常会伴有五心烦热，失眠多梦，盗汗遗精，月经量少，舌红苔少，脉象细数。
可能是肾阴亏虚，脚跟是足少阴肾经的循行部位，肾阴是一身阴液的根本，肾阴不足，阳气相对偏亢，虚热内扰，就会出现发热的，同时也可能伴有腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，心烦不寐等。
首先要量体温，看看体位是不正常，正常，考虑可能是精神性发汗发热。如果不正常，就可能是在发烧。缺乏锻炼，身体虚弱有关系，建议要坚持锻炼，可能就会没有。如果经常出现去医院检查。
