脱发多吃一些坚果粗粮等，同时脱发要注意增加营养，补充多种维生素，也是要注意不要熬夜，保持良好的心情，局部可以用一些生姜来进行擦拭脱发处。可以去买一些防止脱发的洗发水用。
脱发儿童需要去医院皮肤科检查孩子的微量元素，看看是否缺乏钙、铁和锌。不要让孩子熬夜，身体新陈代谢不好，容易脱发。平时注意营养平衡，多给孩子吃蔬菜，平时注意头部卫生，每天洗头，注意选择合适的护发产品，定期更换洗发水。
问题分析：您好，根据你目前所描述的，如果从产后开始脱发这种情况也是比较常见的，主要还是产后身体虚弱的原因导致的。
指导建议：这种情况您尽量多吃一些有营养的食物，增强身体免疫力，多吃一些黑色食品，多吃黑豆黑芝麻之类的。
一般来说，孩子脱发可有如下情况导致：
1.学习压力大，平时晚上做功课，睡眠不足，容易造成脱发。
2.身体肾虚，由于精血不足，头发缺乏养分，就会出现脱发现象。
3.饮食不当会导致营养失衡，从而导致机体机能失调，从而导致头发脱落。
建议家长给孩子加强营养，适当调理其生活作息习惯；如果未能得到改善，建议及时去医院就诊，在查明脱发原因后对症进行治疗。
产后脱发现象实属于一种生理现象，与产妇的生理变化、精神因素及生活方式营养失衡、对头发护理不当造成的。这种现象会在半年和九个月的时间内停止并逐渐恢复。如果产妇脱发严重，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。
