我是干办公室工作的，每天都要面对电脑八个小时以上，同事建议我做会工作就要休息，离电脑远点，说电脑辐射好厉害，我因为天天用电脑脸上起了好多粉刺，想知道我都需要注意什么。 天天对着电脑应该注意些什么啊
一般情况下，摘环前患者应注意以下几个方面：
1.掌握好时机。女性在来潮后3-7日内进行摘环。若要怀孕，应在怀孕后的六个月或一年内进行取环；若为绝经期取环，最佳选择为绝经半年至一年间取环。
2.有节制的人生。取环3~5日后不能有性生活。
3.取环之前要定期进行相关的体检。需要做血常规、白带常规、心电图、B超等检查。在没有其它发炎的条件下进行取环。手术开始后4个小时内禁止进食和饮水。
需要前一天到医院住院待产。因为手术之前需要抽血化验的项目也是很多的，也需要备皮，以及监测胎心的状况。只要做这些检查，都没有太大的问题。可以暂时观察的。需要提前跟医生预约好手术。
通输卵管是一种检查方法，也可以用于治疗轻度的输卵管粘连。
女性在使用避孕药后，需要做一次输卵管的检测。女性在月经来潮后3-7日之内就可以做输卵管的疏通，手术之前不要同房。如果有不正常的经期可以推迟到月经结束10日以内。如果是在输卵管通液或造影后，要避免同房1个多月，由于病人的免疫力比较差，所以不要洗澡，如果有异常情况需要及时就医。
查血糖需要空腹检查，因为体内脂肪高的时候，有可能影响到葡萄糖的代谢。所以检查前一天，应该避免吃油炸食品，避免饮酒。晚餐可以适量吃点清淡容易消化的食品，在进入晚上八点以后，应该开始禁食，避免吃食物。
女性怀孕前应注意让身体处于优良状态，积极治疗身体存在的一些疾病，去医院检查身体看看是否存在一些潜在的异常，还应每天保持充足的睡眠，做好充足的营养准备，养成一个良好的生活习惯。因为年龄问题，所以当准备工作做好后尽量的越早怀孕越好。
一般来说，剖宫产前应做如下准备：
产乳垫、卫生巾、剖腹产手术后穿的方便喂奶的衣物是剖宫产前孕妇需要准备的物品，一次性内裤可以应对术后腹部切口引发渗血的情况，建议产妇可以准备几条一次性内裤。除了准备孕妈妈所需的东西外，还应准备宝宝需要的物品，如：宝宝的衣物、尿不湿、奶粉、奶瓶等。
剖宫产术后，产妇要注意个人饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多休息。
