首先要保证晚上10点前入睡，早睡早起，对提高免疫力很有好处。还要坚持适量运动，循序渐进的运动，要做有氧运动和肌肉锻炼相辅相成，有氧运动可以减脂，提高身体的耐受性。肌肉锻炼是增肌，对提高免疫力很有效果，并且要多吃新鲜的果蔬，大枣，酸奶，吃奶酪，要注意坚持晒太阳，促进钙的吸收。坚持用冷水洗脸，这样不容易感冒，要注意保暖，避免受凉。
女性雄性激素分泌过多会引起内分泌失调的症状，容易出现月经紊乱，出现月经量少，闭经，乳房胀痛，乳腺增生，乳腺结节等不良症状。患有雄性激素低会出现精神系统方面的病变，容易出现精神抑郁，烦躁易怒，失眠，多梦，多汗等临床表现。
临床工作中治疗高血压，任何药物治疗效果都不是绝对的。可根据体质，病情变化，药物耐受性等，不同治疗效果不同。建议在医师指导下根据病情需要，使用药物治疗处理。生活中注意个人服用药物治疗，及时去医院检查明确，应在指导下治疗，按时复查，及时调整治疗方案。
胸痹会出现心慌胸闷乏力没有精神，心绞痛症状，西医称为心绞痛，冠心病，需要积极治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，饮食清淡温热，不要劳累熬夜情绪激动，配合口服药物，必要时去医院心内科系统治疗。
孩子喜欢咬指甲，请考虑它是由长期习惯引起的。可以给孩子一个适当的纠正。当孩子咬指甲时，可以正确地停止和转移注意力，这样它就可以有效。缓解孩子的症状，但也告诉孩子咬指甲的缺点。还可以口服药物。
这可能是由于婴儿饮食不平衡和缺乏维生素造成的。在日常生活中，我们应该注意均衡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜。也可能是由接触性皮炎引起的。尽量避免宝宝抓蜕皮处，不要用刺激性试剂清洁蜕皮处。应及时带宝宝到当地正规医院检查，查明原因，积极配合医生治疗。
